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车厘子和樱桃的区别有哪些(2)

学良分享

  樱桃的功效与功效

  1、抗贫血,促进血液生成

  樱桃含铁量高,坐落各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的功效,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着紧密关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白重生,既可防治缺铁性贫血,又可加强体质,健脑益智。

  2、防治麻疹麻疹时髦时,给小儿饮用樱桃汁可以预防感染。樱桃核则拥有发汗透疹解毒的功效。

  3、祛风胜湿,杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还拥有很强的驱虫、杀虫功效,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

  4、收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以医治烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的功效。同时樱桃还能医治轻、重度冻伤。

  5、养颜驻容 樱桃营养丰盛,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

  樱桃的食用禁忌

  1、樱桃属大热,平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易上火。肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病人,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。

  2、樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会惹起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃产生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

  3、樱桃性热,如果气候比较炎暑,人又特别容易上火,那么一次吃樱桃的数量一定要严格操控,普通也吃五个十个就可以了,不宜太多,如今好多人一吃便是一盘,专家称,这个量有点多,不宜多吃。

  哪些人群不适宜吃樱桃

  小儿不宜过量食用樱桃

  樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因而,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

  过多食用樱桃也许中毒

  樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会惹起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃产生不适,可用甘蔗汁清热解毒。


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