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石榴有哪些功效及作用

冠明分享

  石榴是中国人的吉祥果,其种子多,有多子多福的好意头。那么石榴的功效是什么呢?石榴有哪些作用呢?接下来学习啦小编为你分享一下石榴的知识,一起来看看吧!

  石榴的功效

  1、有效地治疗腹泻、痢疾等症。

  2、对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

  3、石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效。

  4、石榴花则有止血功能。

  5、石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。

  6、石榴含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。

  7、中医上讲,石榴性温、味甘酸涩,具有生津止渴、止泻止血的功效。

  8、可治疗口燥咽干、烦渴等病症。对于饮酒过量的人,石榴还有解酒的功效。

  9、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

  10、可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

  要挑选好的石榴,则要看颜色。据介绍,绿石榴是没熟的,红的是受阳光照射多的,黄色是阴面生长的。其中,黄石榴不仅果皮薄、果肉多,而且里面的籽颗颗红润、酸甜多汁。

  石榴的作用

  1.生津润燥

  石榴汁多,有养阴生津止渴的作用。秋燥之时,阴虚内热体质易口干烦渴者,或热病之后伤阴舌红绛少苔者,可以石榴取籽饮汁,防治口干舌燥十分有效。

  石榴含有较多鞣酸,有开胃、助消化、止泻等功效。

  2.杀菌抗炎

  石榴的叶、皮、花、根均可入药。石榴皮性味酸涩温,有毒,入大肠和肾经,主要功用是涩肠、止血、驱虫,可以治疗久痢、久泻、便血、带下、虫积、疥癣等症。

  石榴花能止血,叶可治疗眼疾;石榴子性凉、味酸,有行气化瘀、健脾温胃、助消化、增强食欲等功效。

  3.止血止带

  石榴皮有良好的止血作用,炒炭既可内服止痔疮下血,亦可外用,止创伤出血。

  带下为妇科炎症引起,石榴花有很好的止带作用。一般黄白带下者可用白石榴花,白带下者用红石榴花,鲜药5-10克,一次煎服。

  4.抗氧化延缓衰老

  石榴汁中含有丰富的抗氧化剂,这些物质能够预防动脉粥样硬化,延缓衰老,还有预防肿瘤的作用。因为石榴的多酚含量高,而且还有另一种抗氧化物质鞣花酸。

  5.降胆固醇、预防心血管疾病

  每天饮用2-3盅石榴汁,连续饮用2周,可使胆固醇氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。

  石榴汁不仅减轻了胆固醇氧化的过程,而且可将低密度脂蛋白减少至最低水平。相对于红酒而言,石榴汁能更有效地预防心血管疾病。

  6.功能主治

  石榴叶:收敛止泻;角毒杀虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打损伤。

  石榴皮:涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。

  石榴花:治鼻衄,中耳炎,创伤出血。

  石榴的营养成分

  1、石榴的抗氧化成分,对于依赖雌激素的乳腺癌细胞有抑制作用。因此经常食用石榴可降低乳腺癌发生的概率。

  2、石榴果皮中含有苹果酸、鞣酸、生物碱等成分,能使肠黏膜分泌物减少,可有效治疗腹泻、痢疾等病症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有很好的抑制作用。

  3、石榴汁的多酚含量比绿茶多,对于抗衰老和防治癌症有很大的帮助。

  4、胆固醇比较高的朋友,吃些石榴还能帮助降胆固醇呢!这也是石榴的魅力之一,掌握正确的食用方法,就可以预防冠心病、心脏病、高血压等疾病。

  5、石榴汁里含有丰富的氨基酸和微量元素,有助于消化,还能预防胃溃疡、增加血管弹性等。


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