怎么快速去除黑头粉刺
每到夏季，就有不少美眉的皮肤出现严重的黑头粉刺问题，但是我们通常很难找适合自己的治疗方法。下面要介绍的就是快速去除黑头粉刺的方法，仅供参考。
快速去除黑头粉刺的方法
1、不要用手去抠挤
适度的挤压可以算是暂时地去除毛孔粗大的方法之一，但是过分刺激、抠挤皮肤反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个水果是一样的道理，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害。所以，无论黑头粉刺有多严重，你都不能用手去抠挤，尤其是粉刺，抠破之后会留下疤痕，非常难看，而且难以去除。美眉们千万要管住自己的手哦。
2、黑头粉刺一次护理就能改善并不现实
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，毛孔粗大、黑头粉刺也不例外。根除毛孔粗大问题和黑头粉刺问题要有足够的耐心，已老化的毛孔粗大被清除几天后，新的毛孔粗大又生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。黑头与粉刺应单独来护理比较妥当。
3、深层次清洁肌肤很有必要
需要去黑头和收缩毛孔的肌肤，最好选用泡沫丰富细腻的洁面乳，揉出泡泡后以打圈的形式仔细按摩全脸，特别是T区部位，清水冲去后，再用红糖和蜂蜜的混合物轻轻按摩全脸，可以安全有效的除去脸部残余污垢和死皮，这样双重清洁后，毛孔会非常干净清洁，黑头也会缓和很多。针对黑头粉刺肌肤，深层次的清洁肌肤非常有必要哦，每隔两三天就要进行一次，尤其是在夏季。
4、试试毛孔清洁仪
小编发现身边有不少姐妹喜欢用鼻头贴，这些东东我是建议不要用的，虽然去黑头比较明显，但那只是短暂的，会让毛孔粗大起来，反而伤害皮肤的。我们建议使用一些温和的毛孔净化仪器，专业去黑头、油脂的毛孔清洁仪是比较不错的。
5、充足的睡眠一定要保证
黑头粉刺肌肤最怕熬夜晚睡了，充足的睡眠会让皮肤像喝足了水的皮球，弹性而且光滑，如果睡眠不充足的话，新陈代谢慢，毛孔粗大，黑头粉刺会一起来侵袭自己。一般我们的睡眠时间在八个小时左右就可以了。
青春痘的治疗方法
1.正确洗脸，痘痘不见
想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2~3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。
2.注意螨虫引起痘痘
不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期使用这类产品护理面部，也会形成伤害。
3.用专门的工具挑出脓包，痘痘好的快
许多青春痘患者对青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手挤，认为把痘痘挤出来。以为痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕、凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。
4.学会坚持
怎样有效去除青春痘，其实最重要的就是要坚持，千万不能够半途而废，否则肯定没有办法获得一个满意的结果。另外，如果患有青春痘，那么千万不能够胡乱用药，否则很有可能给皮肤造成更大的伤害，出现越来越严重的情况，甚至还有可能诱发其他的皮肤疾病。
5.释放压力
另外，压力过大也会导致出现青春痘，所以在日常生活中，一定要学会如何释放以及减压，例如进行运动或者是和朋友畅聊等等，这样都能够有效的避免坏心情郁结在心，心情好了，皮肤自然而然就会容光焕发。
一定要调节好自己的情绪以及压力变化，保证睡眠质量。如果你的压力过大仅仅只是暂时的，那么痘痘持续的时间也不会太长，这个时候没有必要选择一些祛痘产品，只需要保证皮肤清洁，并且加强睡眠质量，那么痘痘很快就会消失的。如果青春痘一直好不了，那么要做到拒绝熬夜，并且每天保证八个小时以上的睡眠时间，并且涂抹上一些消炎的药物，这样能够有效的防止恶化的情况出现。
其它注意饮食：健康的饮食及合理作息。改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多锻炼。
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