胸前后背长粉刺的改善方法
粉刺不仅长在脸颊上，有时还会在胸前或后背上出现。下面小编带你了解胸前后背长粉刺的改善方法，希望对你有帮助!
胸前后背长粉刺的改善方法
1、彻底清洁肌肤
平时洗澡的时候应该尽量用温水,让毛孔保持通畅。为了清洁更加彻底,可用满芝堂专业除螨皂等中药类专业除螨清洁品擦拭全身,并让泡沫保持适当时间。为了收缩毛孔,最后可用凉水再冲一下。另外,洗澡的时候不要太用力地搓后背,否则容易使得皮肤的角质层变薄,毛孔变大,皮肤也变得更加粗糙。洗完澡时擦干身上的水分再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
2、养成良好习惯
注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
3、注意饮食调理
饮食不当也会导致后背长痘痘,例如经常食用一些油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况,平时应该注意减少或是避免食用这些食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时也应该多吃一些粗粮、富含维生素A.维生素B和一些海产品等食物,烹饪时也尽量以清淡为主。
4、保持乐观情绪
保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。
粉刺形成的原因
1、激素分泌改变:进入青春期的青少年脸上容易长粉刺与其性激素开始大量分泌有关。性激素会刺激皮脂腺肥大,分泌过多皮脂;在酶的作用下又刺激毛囊皮脂腺角化,角化细胞粘连导致管口堵塞。皮脂过量的产生和排出不畅是导致粉刺产生的主要原因。另外女性在生理期激素分泌变化的时候也容易长粉刺。
2、饮食失调:经常食用高脂、高糖、辛辣、油煎食品以及白酒、咖啡等刺激性食物很容易造成身体肺热上升引起脸上长粉刺。另外饮食失调导致身体缺乏维生素也可能形成粉刺。比如维生素A缺乏容易导致毛囊口发生角化,维生素B缺乏容易导致脂质功能紊乱,皮脂分泌增加等等。
3、肤质因素:一般说来,油性皮肤的人因为其油脂分泌旺盛,很容易堵塞毛孔,引起皮肤问题。在平时如果对于皮肤的清洁不当,会加速,毛孔堵塞,细菌感染而引起粉刺形成。肤质与遗传是有一定关系的。
如何防止身体粉刺产生
如何防止身体粉刺产生?洗澡时可先用柔软的尼龙泡芙去除死皮,洗完澡后再用含水杨酸和金缕梅成分的杀菌功效的产品修复被粉刺侵扰的区域,还可以在长痘痘的部位擦上收缩毛孔产品,这样粉刺就不易存活,还能减少皮肤色素沉淀并且改善皮肤肌理。
1、硫磺皂预防身体长粉刺:由于皂基中加入了硫磺,在洗浴时可产生硫化氢和五氯磺酸,具有杀菌效果,我们知道,天然温泉也是含有硫磺和矿物质成分,所以才具有保健功能的。而用硫磺皂来洗澡尤其是后背,对背部粉刺有非常明显的效果。但是要注意洗完之后一定要搽上护肤乳为身体肌肤保湿。
2、芦荟预防身体长粉刺:是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。自己家可以种一盆芦荟,芦荟非常容易生长,可以说基本不用怎么搭理。长大后,可以一周掰一片下来洗澡。芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
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