男士简单美白有哪些方法
为了变美不少人开始寻找美白祛斑的方法，让自己拥有白嫩无斑的肌肤。下面是学习啦小编推荐给大家的男士简单美白有哪些方法，供大家参考。
男士简单美白方法
一、冰敷：
先把冰过的化妆水用化妆棉蘸湿，然后敷在脸上或毛孔粗大的地方;可以起到不错的收敛效果。
二、水果敷脸：
像西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，而且它们有很好的收敛毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重工效。
三、柠檬汁洗脸：
如果油性肌肤的人可以在洗脸时，可以在净水中滴入几滴柠檬汁，除了 收缩毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生 。
四、鸡蛋橄榄油紧肤：
首先把鸡蛋打散，加入少许盐与柠檬汁以2∶1的比例充分搅拌，然后再加入橄榄油使二者混合均匀。将此面膜储存在冰箱里，一周做1~2次。
五、化妆棉+化妆水：
预备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位， 清爽又有效 。
六、栗皮紧肤：
要取栗子的内果皮，然后捣成末状与蜂蜜均匀搅拌，在涂于面部，可以使脸部光洁、富有弹性。
美白小妙招
美白妙招一：早晚一杯牛奶
大家都知道牛奶是可以美白的，但是，如果要做到更有美白效果的话，那么，就不仅仅是看质的问题，还要看量的问题哦，如果说要每一顿饭之后喝牛奶就没有必要啦，这样可能会引起胃部反酸的哦。小编建议在每天早上起床之后喝一杯牛奶，在晚上睡觉之前也要记得喝一杯牛奶，长期坚持的话，你就会发现你全身的肌肤变得光滑白皙哦。
美白妙招二：防晒
想要美白的话，防晒是第一步哦。防晒是美白之母，所以，在美白之前先打好防晒的基础，这样才能够有效的美白或是达到更好的美白效果哦。在出门之前要记得涂上防晒霜和打开遮阳伞，无论是上班的美眉还是上学的美眉，不要以为会长时间呆在室内，因为这会快速的促使你肌肤的黑色素产生，而这也正是很多人想要美白却又失败的原因哦。
美白妙招三：薏仁粉
薏仁粉的功效就是美白，薏仁粉可以是用来和水敷脸，也可以是用来直接煮着喝，如果是经常吃外面叫卖的食物的美眉，可以试试直接动手做哦，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，这样对你的肠胃很好，也可以减少外面食物的垃圾进入肚子里。
美白妙招四：柠檬水
柠檬含有大量的维生素C，而维生素C有很强大的美白功效，能够抑制我们肌肤内的黑色素生成，同时也能够美白我们的肌肤，所以坚持每天一杯柠檬水，对我们既有美容之功效，又有保健之作用。方法很简单，就是切几片柠檬片放入水瓶中，然后加水浸泡，之后就可以直接拿来喝了，这对于要对于上班族或是学生族的美眉来说都很方便哦。
祛斑美白方法
祛斑方法一、注意合理饮食
合理饮食是避免或去除黄褐斑很好的秘方。在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命c，是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，尽量少吃或者不吃油炸的东西，保持皮肤的清洁，减轻皮肤黑色素沉淀，有效改善脸部长斑问题。
祛斑方法二、注意脸部的清洁、补水
很多人或许会困惑脸部清洁补水对祛斑有什么用?其实这与人所处的环境有关。现在很多人都是长时间在空调环境下，会使皮肤脱水、电脑、手机等电子产品的辐射吸引灰尘而堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现脸斑。所以平时常注意脸部的清洁补水能很好的改善面部肌肤弹性，避免脸部肌肤有黑色素沉积导致脸上长斑。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露对脸部的皮肤会更好。
祛斑方法三、注意时刻要防晒
脸上长有斑点的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。
美白食疗办法
传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。
常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类美食中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。
坚持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。
手臂紫黑的食疗美白食物、含维生素E的食物。
臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。
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