学习啦>生活课堂>健康知识>美容美体知识>

面部迅速美白方法是什么

晓琼分享

  人人都希望拥有白皙细腻的肌肤,可是脸上的斑斑点点让人望而却步。那么,下面是学习啦小编给你介绍的面部迅速美白方法是什么,希望对你有帮助。

  面部迅速美白方法

  1.避免使用面霜等厚重感的美白产品

  对于油性皮肤最好不要使用面霜之类的产品,以避免油脂过多产生脂肪粒,导致变得更油腻,想要美白,最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品,这样可以清爽肌肤,令肌肤更加洁净。

  2.保持健康的饮食习惯

  多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,保持健康的饮食习惯,这是油性皮肤的美白方法中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。

  3.保证充足的睡眠

  我们常说的睡美容觉,可见睡眠对肌肤的健康有一定的作用,它有助身体皮肤以致内部均得到休息及复原的机会,如果睡眠时间不足,会使肌肤看起来干燥,粗糙,而充足的睡眠可以为肌肤进补,达到补给及修护功能,有助于实现油性皮肤的美白。

  4.防晒很重要

  相信防晒对美白的重要性大家都知道了,油性皮肤属于易吸收紫外线的肤质,更是要注意做好防晒工作。选择适合油性皮肤的防晒产品,而且要注意防晒护肤品不是马上就能起作用的哟,需要要出门前20分钟左右涂抹,这样才能起到最大的防晒效果。

  5.温水洗脸

  油性皮肤要遵循皮肤科医生的建议:用温水洗脸,而不是热水,热水会减少皮肤所需的水分。皮肤失去水分,控油美白就难上加难了。

  面部美白护肤的方法

  1、按摩祛斑

  每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。

  食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。

  2、少用化妆品

  化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。

  3、青菜汁祛斑

  斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。

  西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。

  4、维生素C,提升肤色亮度

  虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。

  5、一天一杯番茄汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  美白食疗办法

  核酸是首选的营养食品,日本科学家发现,女性每日服用核酸800 mg,1个月之后,颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

  米粥是美颈的传统膳食,红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效,适用于脾虚血弱所致者。

  汁液状后,再倒入白醋,混淆搅拌均匀。

  腰腹部黑肤的食疗美白食物、首乌粳米粥。

  中医脏明学认为,脾亏肾虚时,五脏运化精气的功能失调,使流向腰椎与关节盘的气血减少,腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。

猜你感兴趣:

1.怎样三天快速美白脸

2.面部迅速美白方法

3.有什么迅速美白的方法

4.如何美白脸部

5.快速脸部皮肤美白小妙招

6.怎么迅速美白方法

7.怎样迅速美白方法

8.身体迅速美白的方法

    3065392