女生皮肤美白方法
美眉们想要美白肌肤，就需要先从体内排毒开始，现在就跟着学习啦小编一起来看一看女生皮肤美白方法，资料仅供参考。
女生皮肤美白方法
1、牛奶美白
首先准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，这里要记得不要结冰，热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净，照一下镜子，是不是白嫩了好多呢!
牛奶美白准备一小杯鲜奶用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净，拍上护肤水即可。
准备面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉用做调稀稠。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、番茄蜂蜜美白
番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
4、防晒很重要
掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。
5、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。
女生美白祛斑的方法
1、医疗美容祛斑最好的方法有磨削治疗：
皮肤磨削术也叫磨除术、擦皮术，在我国发展很快的一项美容技术。磨削治疗有砂纸磨擦法、线刷磨擦法、炭化硅磨头法和不锈钢橄榄形磨头法，各有利弊。目前，被广泛用于美容整形的是“不锈钢橄榄形磨头法”。这种方法利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑的目的，具有疗效持久。效果明显的特点。但因其操作难度大，技术性强，而多在医院整形外科中使用。
2、医疗美容祛斑最好的方法有液氮冷冻液氮：
冷冻技术是近代治疗学领域中的一门新技术。冷冻治疗是一种冷冻生物学的综合效应。正常细胞在极度冷冻的状态下，会发生不可逆转的损害。它与美容的结合，也是近年来美容院的热门话题，多被用治疗雀斑。由于雀斑部位被冷冻后，即出现红色丘疹，约3小时左右会形成分离的小水疱，这时蛋白质凝固坏死，3天后水疱干枯结痂，1周后痂皮脱落雀斑也随之脱落。因为液氮具有-196°C超低温的特性，而且具有无色、无臭、无味、无毒，以及不烯、不爆、来源容易、价格便宜等特点，所以多被美容院所采用。
3、医疗美容祛斑最好的方法有激光疗法：
激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。
它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的。因为激光疗法适用范围广、立竿见影，也被有条件的美容院所采用。
美白食疗办法
核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800 mg，1个月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。
米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。
汁液状后，再倒入白醋，混淆搅拌均匀。
腰腹部黑肤的食疗美白食物、首乌粳米粥。
中医脏明学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。
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