去粉刺小窍门有哪些彻底又有效
粉刺俗称痤疮，是皮脂分泌过多导致的，日常生活中又该如何去粉刺呢?去粉刺的小窍门又有哪些呢?下面是学习啦小编精心为你们整理的关于去粉刺小窍门有哪些的相关内容，希望你们会喜欢!
去粉刺小窍门
1、去粉刺要先温和去角质
粉刺不是痘痘,只是由油脂和角质堆积的毛孔,因此使用温和的去角质,使得油脂能够正常的排出。但这种方法对浅层的粉刺效果明显,深层的粉刺,可以通过美容手法挤出来。
2、去粉刺前要先深层清洁
具有吸附油脂、深层清洁的面膜,可以清洁毛孔,使得毛孔干净、通透。如深海矿物泥、天然黏土,都有清洁的效果,可让表层的粉刺浮出表面,通过洗面将之去除,并缩小毛孔。
3、撕剥面膜清除粉刺
撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定,如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来,但表皮也会跟着脱落,因此只适合油性、混合性肌肤使用。
4、想杜绝粉刺要学会处理自己的角质
想要杜绝粉刺烦恼,一定要学会处理、改善、维护自己的角质。当肌肤较为干燥时,角质纹理变的粗糙,新陈谢变慢,老化角质不能脱落,因此要加强保湿,定期去角质。当肌肤较为油腻时,毛孔变的粗大,油污易堵塞,这时要坚持使用清洁面膜。
外用药物:可外搽复方硫磺洗剂、0.5%氯霉素或洁霉素酊、0.01%维甲酸、5%过氧化苯甲酰凝胶(商品名:必麦森)、2%酮康唑洗剂。
物理疗法:面膜倒膜、按摩、离子喷雾、超声喷雾。这是如何治疗青春痘比较好的方法。
粉刺的饮食调节富含B族维生素的食物。B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑,尤其是维生素B2能促进皮脂代谢,代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等,维生素B6促进皮肤新陈代谢,代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。
富含维生素A的食物。维生素A能帮助皮肤形成新细胞,让皮肤更柔软,并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外,β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,代表食物有胡萝卜、南瓜、韭菜等。
富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
清热生津的食物。长痘痘的人大多有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。
去粉刺的自制面膜
土豆牛奶面膜。将土豆洗净去皮榨汁,在土豆汁中加入牛奶和面粉,搅拌成糊。洁面后,敷在脸上。20分钟后用温水洗掉。每周2-3次。说明:适用于干性、中性、油性及混合性皮肤。具有极佳的补水与美白功效,对已长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
黄瓜面膜。取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面。20-30分钟后洗净,一周一次。说明:适合任何一种皮肤。富含多种氨基酸和天然美白保湿因子。长期使用可去掉粉刺,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
粉刺清除面膜。在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入茶末混合。也可用蜂蜜代替蛋黄将做成的面膜敷盖整个面部,在上面罩上纱布,让其停留在脸上约20至30分钟。做完后用冷水或温水洗净。注意,在初次使用自制的去粉刺面膜前,请注意脸上皮肤有没有炎症。每次做自制去粉刺面膜前都要洗去脸上的污垢。
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