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天天熬夜如何消除黑眼圈

芬琪分享

  经常熬夜、眼部疲劳、情绪不稳定等原因,都可能导致眼部皮肤缺氧,从而造成眼周色素沉淀,出现“黑眼圈”。眼周肌非常脆弱,所以需要我们细心保养。下面是学习啦小编为大家整理熬夜消除黑眼圈的方法,供大家参考!

  熬夜消除黑眼圈的方一:停滞眼周肌肤

  眼部肌肤较脆弱幼嫩,当血液循环不畅时就会引发废物滞留,使肤色变得暗沉,若本身患有敏感性鼻炎的话,血管中的发炎物质会增加,皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

  解决方案:热循环眼部按摩操,要保持眼部肌肤的血液循环畅顺,最有效快捷的方法就是配合按摩乳,早晚进行简易的按摩,透过指腹的温热感,将积聚的废物带走,减退浮肿,更帮助淡化黑眼圈,令双眸回复紧致明亮。

  按摩步骤 :

  1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。 2、闭眼,用拇指轻按眉心位置,有效消除眼部疲劳。3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。4、最后在眉尾位置轻压3秒,有助排水消肿。

  熬夜消除黑眼圈的方二:刺激性黑眼圈

  生活恶习经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态,都会打破原有的身体平衡,紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来,体现在脸部肌肤上,便是黑眼圈的形成。

  解决方案:

  戒除不良生活习惯+生活妙招。戒除恶习 1、熬夜和生物钟紊乱; 2、连续用眼过久,尤其长时间使用电脑、看书等; 3、长年吸烟和酗酒; 4、体质寒弱又经常穿短裙,食用冷饮; 5、饮食盐分过高,常吃刺激性食物。

  熬夜消除黑眼圈的方三:残留黑眼圈

  睫毛膏眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈,尤其是睫毛膏,当中的微粒会透过表皮渗透到皮下,从而造成黑色素沉淀,形成黑眼圈,迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆,不留残渍,同时深入毛孔底层,将其余油溶性污垢一并清除。

  解决方案:彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

  熬夜消除黑眼圈的方四:疲态双眼

  强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦,这种状态下的双眼,血液就会停滞不前,聚集的血液和静脉血流的淤塞,便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

  解决方案:

  眼部肌肤补充能量+强效保湿。一般情况下,黑眼圈是可以去掉的!去掉黑眼圈之后,眼袋就自然会消失哦,希望你能成功哦 !

  熬夜消除黑眼圈的方5:生活妙招

  1、枸杞子明目茶  枸杞素有养肝明目的功效,对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中,开水冲泡饮用。

  2、眼部按摩DIY  用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴,可舒通经络,加速血液循环,促进黑眼圈消散。

  3、果蔬外敷法  将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟,能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶,将茶放凉后,敷在眼周,一日重复几次,对减淡黑眼圈有极大帮助。

  4、冰敷褪黑速成  用冰水浸透小方巾,拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟,取出后敷于眼周,均能增强褪黑效果。

  5、饮食内疗法  注重饮食调节,也能帮助扫清“熊猫眼”,常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带,常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

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