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治疗老年斑偏方有哪些

王燕分享

  生活中很多老年人再为老年斑苦恼,不知该如何赶走这讨人的老年斑,如何治疗?下面学习啦小编整理了治老年斑偏方,一起来看看吧。

  长老年斑的原因

  1.随着人的日渐老去,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素,这种色素不能排出体外,长年累月沉积在细胞体上,于是就形成了老年斑。

  2.人的体内新陈代谢随着时间的流逝而逐渐减弱,细胞功能的衰退也在逐年加速,血液循环也趋向缓慢,衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能,导致超量的色素颗粒堆积在局部细胞基底层内,从而在人体表面形了成老年斑。

  3.随着人的日渐衰老,人体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体,造成任提出现了老年斑。

  治疗老年斑偏方

  1、鸡蛋清

  取鸡蛋清涂在斑点上,每日数次,一周后可见效。

  2、云南白药

  将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。

  3、芦荟汁

  芦荟汁涂擦面部,每日二次,坚持一个月可祛斑。

  4、香蕉皮

  熟香蕉内皮涂擦长斑的地方,每日三次,两周显效,坚持半年可治愈老年斑。

  5、杏仁

  杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。

  6、茯苓

  茯苓数量,研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂一次,晨起用温水洗去。

  7、大蒜

  把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

  如何预防老年斑

  1、改变饮食结构

  首先要调整食物中脂肪的含量,每日不得超过60克,要荤素合理搭配,调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1:2)。多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等;少吃油腻、辛辣、粘滞食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

  2、面部肌肉动起来

  调查发现,不少演员和歌唱家面部老年斑的发生,比其他人群要推迟8-10年,这要归功于他们有更多的面部肌肉运动。因此,建议人们进餐时细嚼慢咽,经常扣齿或咀嚼口香糖,以改善面部血液循环和皮肤新陈代谢,推迟老年斑的发生。

  3、适当参加体育活动

  体育锻炼也可以作为防止老年色素沉积在血管上、阻止血管变性的重要措施之一。但户外运动时,避免长时间日光暴晒和异常刺激,适当使用防晒霜。每日3次拍打脸部和手背等容易长老年斑的部位,拍打到发红发热,再摩擦100次,以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

  4、常喝姜蜜水

  生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用,经常饮用生姜蜂蜜水,脸部和手背等处的老年斑或程度不同地缩小,或颜色变浅。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水泡5-10分钟,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  注意:生姜具有发散作用,年老体弱、表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴。阴虚火旺、目赤内热者,或患肺炎、肺气肿、肺结核、胃溃疡等的患者也不宜长期饮用。


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