儿童长黑眼圈的原因及去除办法
巩诗分享
小孩子也会长黑眼圈?许多家长都不知道这一点，平时没有注意。结果导致儿童小小年纪就有了大大的黑眼圈。下面是小编收集了一些关于儿童为什么会长黑眼圈的一些原因和治疗方法，让家长亡羊补牢或是防范于未然。
儿童长黑眼圈的原因：
1)饮食不正常，缺乏铁质。
2)|情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。
3)内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。
4)缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
5)无病体虚或大病初愈的病人。
6)还有可能是遗传的原因。
7)儿童的皮肤比较薄，眼周血管丰富，如果身体健康的话，随着时间延长会消失。
8)有的原因可能是内脏，尤其是肾脏。
去除儿童黑眼圈的办法：
1)饮食习惯去除黑眼圈，若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.。
2)每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3)早上喝1杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4)多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯.。
5)可能儿童缺乏粉质、铁质及维他命C，导致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物. 另外还要保持充足的睡眠。
6)可以尝试用土豆片敷眼刮土豆皮然后清洗切厚片约2厘米，躺卧将土豆片敷在眼上等约5分钟再用清水洗。
7)平时要保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。
8)改正不良的饮食习惯，不要摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。
9)及时治疗所存在的慢性疾病加强营养适当补充维他命CAE。
