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肚子疼拉稀是怎么回事呢

巩诗分享

肚子疼拉肚子怎么办?拉肚子是日常生活中最为常见的症状之一,指的是排便次数增多,大便性状改变,多伴有腹痛。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童

  肚子疼拉肚子的原因

  肚子疼拉肚子即腹泻,拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童。肚子疼拉肚子的原因到底有哪些呢?

  肚子疼拉肚子最常见的原因有消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等,均可能引起腹泻。如果起病较急,常有畏寒、发热、腹痛、腹泻及里急后重感,可伴恶心与呕吐。肚子疼拉肚子的特征为黏液脓血便,每天次数不等。那么患者极有可能是被细菌感染了。如果食物过敏(牛奶、鱼、虾、海鲜产品等)也可引起肚子疼拉肚子,过敏性紫癜等疾病可伴有肠蠕动增快而发生腹泻。它的特点是常以稀水样便为主,常伴有腹痛。

  肚子疼拉肚子的预防

  日常生活中,有三种人特别容易拉肚子,而且反反复复、没完没了:第一种人,不能吃辛辣、生冷的食物,甚至连牛奶、啤酒、火锅、海鲜都不能吃、不敢吃,一吃就拉肚子;第二种人,经常出差、旅游,一到外地就拉肚子;第三种人,工作压力大,一紧张、一到关键时候就想往厕所里跑。那么,在日常生活中,我们到底该如何预防肚子疼拉肚子呢?

  预防肚子疼拉肚子的重点是防止“病从口入”。只要大家日常生活中注意下列问题,就会减少拉肚子的发病机会。注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。注意手的卫生。饭前、便后手要洗净。清洁环境,做好灭蝇、灭蟑的工作。尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具吃、喝。

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