学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

心梗的预防方法和急救措施

燕华分享

  我们都知道心梗是一种危害我们健康的病症,很多病人就是由于心梗时没有及时得到抢救而死亡。以下是小编收集整理的关于心梗的预防方法及急救措施,希望对你有帮助。

  心梗的预防方法

  1、危险因素要控制

  众所周知,高血压是导致冠心病的危险因素,患有高血压的人容易患冠心病。研究表明,在所有冠心病患者中,并发高血压的人数超过30%。在所有高血压患者中,有20%~30%的人可发生左心室肥厚,而左心室肥厚又是导致恶性心律失常的危险因素之一。

  2、预防用药要坚持

  凡无禁忌症的心梗患者均应长期服用美托洛尔,每次服25毫克,每日服2次;或服用阿替洛尔,每次服6.25毫克,每日服2次,以降低心梗后的复发率、猝死率和总死亡率。

  3、饮食要多样化

  从某种意义上说,冠心病是由于人们没有管好自己的嘴而吃出来的。因此,发生过心梗的冠心病患者一定要注意膳食平衡,提倡清淡饮食,要多吃鱼、豆制品和蔬菜,切忌暴饮暴食和酗酒。

  4、运动要适当

  发生心梗后,人的身体需要逐渐恢复,此时患者可根据自身的条件,并在医生的指导下适当地参加体育锻炼及减肥。

  5、自我保护意识要增强

  心梗基本康复后的患者,要坚持每1~2个月做一次心电图监测。如果出现胸闷或胸骨后疼痛等症状时,应立即含服随身携带的硝酸甘油或速效救心丸,与此同时要及早就医。

  心梗的急救措施

  心肌梗塞急性发作时,应让病人绝对卧床休息。就地抢救,松解领口,室内保持安静和空气流通,不可搀扶病人走动或乱加搬动以免加重病情。有条件可立即吸氧。

  含服硝酸甘油片0.3-0.6毫克或用消心痛/冠心苏合丸一粒、速效救心丸10粒含服等,有条件可肌注杜冷丁50-100毫克,以缓解疼痛,同时立即呼叫急救中心。

  如病人发生休克,应把病人头放低,足稍抬高,以增加头部血流。烦躁不安时可服用安定等镇静止痛药。暂不给吃食物,少饮水,要保暖。

  如病人突然意识丧失、脉搏消失,应立即进行人工呼吸和胸外按压,等病情好转稳定后,安全转送到医院救治。

  心梗食疗方

  1、山楂银耳羹

  材料:山楂50克、银耳20克、蜂蜜250克。

  做法:将银耳洗净切碎后,与山楂、蜂蜜一起入锅熬成羹,每次5毫升,每日3次。

  功效:可用于缓解心肌梗死引起的胸痛。

  2、红枣莲籽粥

  材料:红枣、莲籽各15克、粳米50克。

  做法:将莲籽、红枣、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。

  功效:适用于心肌梗死。

  3、桂花栗子羹

  材料:新鲜栗子300克、玉米面50克、桂花酱15克、调料适量。

  做法:将栗子剥壳后煮熟备用,将栗子、白糖加水煮20分钟,然后用玉米粉给栗子羹勾芡,最后淋上桂花酱即可,每日早晚空腹食用。

  功效:适用于心肌梗死。


猜你感兴趣:

1.急性心肌梗塞急救原则

2.急性心肌梗塞的急救护理

3.急性心梗塞要如何急救

4.急性心梗的急救处置

5.心肌梗塞院前急救

6.心梗的症状与急救方法

7.急性心肌梗死的急救方法

8.心肌梗塞的急救措施

    3883425