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造成飞蚊症的原因有哪些

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  飞蚊症早期对正常生活影响不大,所以往往会被很多患者忽视,但是不及时治疗的话造成的危害将不堪设想,以下是小编为你整理有关于飞蚊症的原因,希望能帮到你。

  飞蚊症的原因

  玻璃体液化和后脱离是飞蚊症形成的主要原因,百分之七十的患者由此引起,但约四分之一的可能具有威胁视力的病变,主要是视网膜裂孔的形成。仅有玻璃体后脱离的病人无须特殊治疗,对有危害视力的病变如视网膜裂孔等,按有关治疗原则处理。

  ①玻璃体变性疾病,特别是近视患者及老年人。

  ②炎性病变,如虹膜睫状体炎、葡萄膜炎。

  ③玻璃体出血,如糖尿病患者。

  ④玻璃体脱离以及各种视网膜疾病,眼球内异物或寄生虫。

  一般来说,这些原因通过简单检查就能发现,把病因祛除,“小飞虫”就不见了。而生理性飞蚊症目前病因尚不明确,也不用进行特殊治疗。多数的飞蚊症是良性的,只有少数会对眼球有严重威胁。

  通常如果两眼都有飞蚊现象,无法确定是哪一只眼睛有飞蚊者,若持续时间已很久,且这些现象并没有加重或产生变化,飞蚊位置也固定的话,多为良性。反之,突然性黑影增多还伴有其他症状,如眼前闪光或有黑影遮住视野、视力变弱等,则多属不良征兆。

  飞蚊症的预防

  1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

  5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

  6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

  飞蚊症的饮食保养

  1、要有充足的维生素跟进,维生素A是眼部必不可少的一种营养素。维生素C、维生素E能提高眼部免疫机能,防止视力下降。B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,尽量多食用一些。

  2、多食用一些海鲜类产品、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。

  3、不要喝含咖啡因的饮料,烟酒也不要沾染,以免造成视力的模糊,加重眼病。

  4、饮食宜清淡,尽量少食用辛辣刺激性食物。

  5、饮食上应该多配些能补肝益肾,补气养血的食谱。

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