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中医治疗男性肾虚的方法

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  在日常生活当中,肾虚已成为生活中一种比较常见的疾病,“肾虚”是中医学的各别用语,在西医学中,肾是泌尿系统中的重大器官,而在中医理论中,肾脏功效大大跨越了泌尿系统的范围,那么中医治疗男性肾虚有什么呢?以下是小编为你整理有关于男性肾虚的中医治疗,希望能帮到你。

  男性肾虚的中医治疗

  中医认为,肾为先天之本,主藏精,主水纳气,主骨、生髓,想通于耳及二阴,其华在发。五脏六腑均需肾精的滋养,它是人体生物行动的动力约倜婢擢,是人体生殖发育的起源,脏腑机能行动的原动力。

  肾阴偏衰避免制阳,就露丑阴虚阳亢的病变,即肾阴虚,展示为腰膝酸软、五不快热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗,男子遗精早泄,女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细等展示。而肾阳偏衰则为肾阳虚,展示为面色白或黝黑、腰膝酸冷、灵魂不振,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。因此,肾虚不只仅展示为性功效方面的变化无穷,还包括全身的一系列病理变化。

  肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳双边面,肾阴与肾阳互相依存、互相制约,维持人体的动态均衡。假如人体先天短处、后天失养,良久劳碌、生活归并、房室过度,或久病伤肾、年老体衰等原由均会导致肾的功效失调,露丑一系列肾虚症状。露丑肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。

  中医运用的补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸,假如你认为自己有外形是肾虚,千万不可随意选购补药治疗,确定要请中医辩症治疗,对于肾虚患者,大家一定要对此病重视起来,做到早发现早治疗,生活中也要做好对此病的防治工作,避免受此笔的侵害。

  男性肾虚的日常保健

  1、握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。

  2、提踵颠足:提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以带动五脏六腑。

  3、用脚后跟健走:迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地时,后脚脚尖踮起。脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位,经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

  4、摩肾腧:并腿坐于床沿,双手握拳,拳心虚空,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳,还能在短时间内补充精力,补足肾气,强身健体。

  5、三元式站桩:两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆,整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法,常做能使肾元充沛、筋骨劲强。

  6、热水泡脚:泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

  男性肾虚造成的危害

  一:在脑力方面,肾虚也会产生影响,主要表现在:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

  二:在情绪方面,肾虚同样有影响,主要有:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

  三:肾虚还能影响人的意志,让人:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

  四:肾虚对泌尿系统也有很大的影响,得了肾虚的人会:尿频,尿等待,小便清长等症状。

  五:另外,肾虚对人体健康最直接和危害最大的莫过于对性功能的影响,主要有:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。

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