灰指甲的症状和护理措施
灰指甲，学名称为甲癣，灰指甲这种传染性疾病的发病率越来越高，由于这种疾病的传染性很强，那么，灰指甲早期什么症状呢，针对这一问题，以下是小编为你整理的灰指甲的症状，希望对你有帮助。
灰指甲的症状
1、全甲营养不良型灰指甲的症状：此种类型极为少见，主要表现为全甲失去光泽、变质、增厚或碎裂等。
2、白色表浅型灰指甲的症状：一般是发生在脚趾上。主要表现为出现白点或很小的斑片，病甲由于松脆而被刮落。
3、近端甲下型灰指甲的症状：这个类型比较少见，大部分激发在甲沟炎。开始时甲板近甲皱裂处发白，之后慢慢转化为斑，最后导致指甲缺失，以至整个指甲。
4、远端甲下型灰指甲的症状：病发前期表现为甲的远端甲板出现不规则的小白斑，之后逐渐变成没有光泽的灰色小斑，直至变为黑色。很快甲板就会变质，甲下角的兼职开始碎屑堆积、甲床增厚。最后甲板萎缩并伴有出血状况。
灰指甲的护理措施
一、擦防护膜：灰指甲护理方法可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
二、勿剪茧皮：灰指甲护理勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
三、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，这就是灰指甲护理方法。
四、注意事项：灰指甲护理可以在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。
五、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。
六、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
七、强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生，这也是灰指甲护理方法。
灰指甲的食疗方法
高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
补充营养素：蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。
钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
明胶;用量依产品标示。指甲的基本构成物。
铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
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