患面瘫有什么病因及该如何预防
面瘫是一种面部神经麻痹而引起的疾病,病因也比较特殊,这种疾病通常来得比较突然,所以在日常生日中药做好对应的预防工作,那么,面瘫的病因有哪些呢?以下是小编为你整理的面瘫的病因,希望对你有帮助。
患面瘫的病因
一、外伤和中毒。会引发面瘫的围上主要有颅底骨折,面部脑部的外伤等,中毒有几种情况,其中比较常见的是酒精中毒。
二、先天性面神经核发育不全,血管机能不全。
三、面部受寒。平时不要对着吹空调,吹冷风等,要注意保暖。
四、病毒感染。面瘫的患者在发病前可能有感染病史,比如说感冒等等。
五、一些疾病造成的感染性病变,这类疾病多是侵害耳部,面部脑部的。常见的有脑膜炎,猩红热等引起的病变。
六、代谢障碍和肿瘤。代谢障碍源于维生素缺乏,糖尿病等疾病。会导致面瘫的肿瘤有听神经瘤,颅底肿瘤,基底动脉瘤等等。
面瘫的预防方法
1。减少面部不良刺激:面部有大量神经,若是面部神经出现异常则会出现面瘫的情况,所以说我们要做的包括较多方面,如出汗不直接用凉水洗脸(用温水)、少看或不看电视或电脑、避免长时间站在强光下、不经常揉搓患侧面部、不使用刺激性化妆品等,这些措施均利于减少复发。
2。面部保暖:面部的保暖也是要注意的,尤其是在一些体质虚弱的人,若是风吹面部很容易造成面瘫。如用湿热毛巾热敷患侧面部、用温水洗脸、外出时戴好口罩或围巾、不迎风走路、不开窗睡觉等,做好相关保暖工作,可促进面部经络通畅、血液循环,从而降低面瘫复发几率。
3。避免针灸治疗:针灸治疗是人们常用的手法之一,这种方法不能自己治疗,需要请专业医师进行治疗。病变过程中(尤其是病变初期),应尽量避免针灸治疗;若不得不采取针灸时,应轻刺及浅刺,尽量避免使用过多的手法。与此同时,患者在病变初期不宜采用电刺激疗法。
4。其他方面:尽早采取有效方法进行治疗,如药物治疗、热凝射频治疗、食疗等,以更好的控制病情;避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜等。病变严重者,应少吃或不吃刺激性调料,如胡椒、花椒、芥末、茴香等;经常自我按摩患侧面部肌肉,可促进血液通畅而减少复发次数。
面瘫的饮食原则
1、面瘫患者要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。据研究发现,维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助,如b1b2b12等,富含维生素b族的食品有:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话,是有利于神经传导物质的合成的。
3、多食新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果,比如蔬菜类,西红柿,冬瓜,黄瓜,苹果,菠萝,梨,桃,西瓜,杏,柿子,葡萄。另外还有一些粗粮如豆类,黄豆制品。
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