自己怎么治疗灰指甲的方法
灰指甲是一种会给职业选择带来不利影响的皮肤科疾。自己治疗灰指甲其实有很多有效方法的。下面就是学习啦小编给大家整理的自己治疗灰指甲的方法，希望对你有用!
自己治疗灰指甲的方法
1、鸡肉蘑菇汤:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜。
做法:蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用。将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。
2、当归生姜羊肉汤:生姜20克、当归20克、羊肉100克。
做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
3、珍菇蛋黄汤:金针菇、鲜蘑菇适量,鸡蛋黄两个。
辅料:紫菜、盐、姜、香葱、鸡精鸡汤。
做法:金针菇洗干净,切去根部,香菇泡发后划出十字花纹,香葱切圈、姜切末,鸡蛋蛋黄备用。锅内放水烧开,放入鸡蛋黄、金针菇、香菇,再放入鸡汤,用姜 盐、鸡精调味,炖制2分钟。起锅,加入葱,紫菜即可。
灰指甲的危害
1、影响手部和足部美观:灰指甲常常伴有甲分离、变色、萎缩、甲板表面失去光泽甚至脱落等现象,若是年轻女孩不幸染上,更是可能出现痛不欲生的感觉,美丽的凉鞋、露背鞋等都得敬而远之了。
2、产生异常心理障碍:特别是有灰指甲的年轻人,因为有所顾忌,在交际约会等场合可能造成一定的心理负担,直接影响到生活质量,严重的可能出现心理自卑或是心理障碍。
3、影响日常生活和工作:指(趾)甲在日常生活中,对人类活动和身体健康的保护作用多多,生活中的穿针引线、书写、做饭、弹琴、美容美发、餐饮业等活动都离不开指甲的协助。若是出现了灰指甲,将直接影响到这些细致活儿的操作,其次趾甲的病变对行走 跑步不利,同时也给穿鞋着袜增添麻烦。
4、传染源:灰指甲还是一个重要的传染源,可随着搔抓而把病原菌接种到身体其他部位,而且还能引起家人和亲友的感染。
有效的预防灰指甲的方法
1、戴手套：
做家务时，预防灰指甲应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
2、勿用碱性洗液：
洗手或洗碗、洗衣时，预防灰指甲最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
3、勿剪茧皮：
勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎，也是重要的预防灰指甲的方法。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，灰指甲日常注意应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
4、预防真菌感染：
如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时预防灰指甲应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
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