有效治疗尿失禁的中药偏方
在我们日常生活中,往往会看到老年人出现尿失禁的症状,同时也会看到男性尿失禁的症状。那对于出现尿失禁的现象,我们应该如何进行治疗呢?有什么治疗偏方?下面由学习啦小编为大家介绍尿失禁的中药偏方,希望能帮到你。
尿失禁的中药偏方
中药是我国传统治疗疾病的方法,在我们生活中也有许多的人会使用中药来进行治疗疾病。那患上尿失禁可以用中药治疗吗?答案是肯定的。下面我们就来看一下治疗尿失禁的中药偏方吧。
偏方一、白芷煎成汤
用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。蒸猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何调料,吃下,治老年人尿失禁。
偏方二、狗肉炖黑豆
狗肉200克,黑豆100克。加水炖至熟烂,吃肉喝汤,1次服。每日1剂,冶成人尿失禁。党参核桃仁汤党参18克,核桃仁15克。加适量水浓煎,饮汤食核桃仁。益气固肾,这个治疗尿失禁偏方对老年人肾虚致小便失禁有显着疗效。
偏方三、葱姜硫磺糊外用
取带白根1寸长的葱6根,再加15g的硫磺以及生姜2片,并共同放在一起捣成糊,每天晚上睡觉的时候敷在肚脐眼上,第二天清晨去下。这个方法可治尿失禁,不过,如果尿失禁严重的话,需要多次才能治愈。
偏方四、三味茶
龙眼肉15克,炒酸枣仁12克,芡实10克。加适量水煎汁,代茶饮。有养血安神、益肾固本精缩尿作用,可治老年人心阴虚损、心肾不交而致失眠、小便失禁。
偏方五、鸡蛋枸杞汤
取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即获显效。
注:本方适用于年老肾虚之尿失禁。
偏方六、党参核桃仁汤
用18g的党参加上15g的核桃仁一起放锅中加水煎熬。熬好之后饮汤吃核桃,具有益气固肾的作用。同时还具有治疗尿失禁的功效。
偏方七、鸡肠粉
鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。
偏方八、白芷汤
买白芷,分成5小包,分5次煎汤喝,喝时适量加些糖。
偏方九、灸法治疗
对于压力性尿失禁,药物治疗通常无济于事,一般采取保守治疗。
治疗尿失禁的运动
1、提肛运动
站位、坐位或平卧位均可,用力收紧肛/门、尿道口、阴/道口周围肌群,就像忍住大小便一样,这时可以体会到骨盆底肌群发生收缩的感觉。每回收缩维持3至5秒,接下来放松3至5秒,熟练之后每回可以延长到10秒以上。每日至少做四回,分别在早上、响午、下午与睡觉前,每回做10至15分钟。
注意事项:练习时,身体其他位置要放松,避免腹部的肌肉收缩。为保证动作正确,可以将手放在腹部,感受有没有肌肉紧张的感觉,及时纠正错误动作。
2、仰卧提臀
平躺在地板或者床上,膝部屈曲呈90度左右,把一手放在腹部,体会腹部自然呼吸的感觉。保持屈膝位,双手在身边支撑,抬起臀部,使大腿与脊柱呈一条直线,同时保持会阴部肌群紧张。默数到5,放下臀部,放松平躺。做5至10回为1组,每回练习5组。
注意事项:练习时,宜采用较缓慢的速度,如慢动作回放一般。当臀部抬起时吸气,放松时则呼气。
如何预防老人尿失禁
1、要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,面对生活和工作中的成功与失败、压力与烦恼;
2、提倡蹲式排便,有益于盆底肌张力的维持或提高;
3、防止尿道感染,勿憋尿;
4、睡前限制水分摄取,免用酒精、咖啡因等利尿性饮料;
5、养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿路感染;
6、加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病,如肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,均可引起腹压增高而导致尿失禁;
7、饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高,压力性尿失禁可进行盆底肌功能锻炼如提肛锻炼。
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