癌症病人的心理治疗
“哀莫大于心死”,有时候得了癌症并不可怕,可怕的是病人在精神上先垮了。下面由学习啦小编为大家介绍癌症病人的心理治疗,希望能帮到你。
治癌症先治心 五大心理疗法
1.安慰疗法
慰安疗法在治疗癌症过程中很重要,能在一定程度上提高治疗效果,以积极的心态去面对。这需要家属、朋友和医生的帮助,从思想上解决病人的负担,消除顾虑。尽量做到真诚,不敷衍,但也可避重就轻,不要轻言“最多还能活2个月”。
2.信心疗法
信心可以激发一种超乎寻常的潜能,能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰,积极参与治疗中来。在治疗中,医生就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。
3.幽默疗法
俗话说,笑能治百病。医学家们发现,癌症病人有规律地笑,可使病情得到缓解。
4.咽津疗法
科学家们建议:吃东西时一定要细嚼慢咽,如果有时间可以试着做一做咽津疗法,病人平心静气,轻轻吐气三口,再将舌伸出齿外唇内,上下左右搅动。当津液满口时,鼓漱5-10次,然后,有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。没试过这方法的患者不妨试一下,每天重复4-5次,或许会有意想不到的惊喜呢。
5.信念疗法
有时候,我们会很惊讶地发现很多弱小的人总能在灾难中活过来,而支撑他们的却是一个小小的信念。现实就是这么实在,一个小小的信念或许就会成为病人活下去的无限动力,一个与癌症病魔斗争下去的理由,而再配上正确的治疗,延长生命甚至治好癌症,也是大有可能的。
癌症病人轻松有效的心理疗法:
想象疗法
在放疗时,想象射线正在杀死自己体内的癌细胞;没事时,想象自己全身通畅,和正常人一样。
信心疗法
相信现代医学技术完全能治好自己的疾病,这样,心情状况及生活态度也会随之变得积极起来,身体的免疫力也会随之增强。
行为疗法
平时多听听音乐,以放松身心,但时间不宜过长,音量不宜太高;生活中多做些力所能及的事,以活跃身心。
运动疗法
多到室外参加一些自己喜爱的娱乐活动,如钓鱼、下棋、跳舞等,既锻炼了身体又愉悦了心情。
幽默疗法
多收听收看一些幽默诙谐的喜剧段子,在笑声中摒弃杂念,达到忘我、忘形的境界。
发泄疗法
多与人聊天、沟通、交流经验等,在推心置腹、开诚布公的谈心中减轻思想负担,释放郁闷,消除顾虑。