2型糖尿病的早期症状介绍
2型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。那么2型糖尿病的早期症状都有哪些呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
2型糖尿病的早期症状
1、善饥多食
由于失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰岛素分泌，食欲常亢进，易有饥饿感，主食有时达1～2斤，菜肴比正常人多一倍以上，尚不能满足。但有时病者食欲忽然降低，则应注意有否感染、发热、酸中毒、或已诱发酮症等并发症。
2、尿多频繁
由于糖尿，尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少，尿量常增多。病者尿意频频，多者一日夜可二十余次，夜间多次起床，影响睡眠。不仅每次尿多与尿频，一日尿总量常在2～3L以上，偶可达十余升。当胰岛素缺乏及酮症酸中毒时，钠钾离子回吸收更困难，多尿加重。
3、排尿困难
当出现尿意低下、排尿间隔时间延长等症状时，可能得了糖尿病。据统计，大约40%的男性和20%的女性糖尿病人其首发症状就是排尿困难。
4、烦渴多饮
由于多尿失水，病者苦烦渴，喝水量及次数乃增多，可与血糖浓度及尿量和失糖量成正比。
5、体重减轻
2型糖尿病患者消瘦明显，体重下降可达数十斤，劳动力常减弱。但中年以上2型轻症患者常因多食而肥胖。
6、腰臀比例过大
研究资料显示，女性上体肥胖，脂肪细胞数目虽未增多但体积增大，而肥大的脂肪细胞表面胰岛素显著减少，致使机体糖耐量异常，故糖尿病的发病率比正常妇女高出8倍之多。这就提示，中年以上妇女要随时关注自己的腰围。正常的腰围与臀围比值为0.75～0.85(腰臀尺寸相除之商)，如果比值大于0.85，则应视为糖尿病的一个信号。
7、疲劳虚弱
由于代谢失常，能量利用减少，氮负平衡，失水和电解质，酮症时更严重，患者感疲乏、虚弱无力。
2型糖尿病人什么不能吃
1、禁腥辣食物
2型糖尿病患者在饮食上要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。
2、不宜饮酒
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
3、禁胆固醇高的食物
2型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
4、禁容易使血糖迅速升高的食物
不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
5、不过量
饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃,建议吃些南瓜、燕麦片等,但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。
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