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按摩一个穴位治咳嗽

晓琼分享

  咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期。那么,下面是学习啦小编给你介绍的按摩一个穴位治咳嗽,希望对你有帮助。

  按摩一个穴位治咳嗽

  尺泽穴为肺经合穴,既具有合穴的共性,又有自己的特性。古代针灸医籍,治疗半身不遂多取阳经穴,如合谷、手三里、百会、足三里、阳陵泉,现代医学一般会配合内关、尺泽等阴经穴,弥补了古代针灸医籍的不足。

  命名

  尺,长度的单位;泽,指水之聚处。在“考骨度法”中,有从腕至肘定为一尺者,穴当肘窝深处,为肺经合穴,属水,扬上善指出水井泉,流注行已,便于入海,因名尺泽。

  袪病疗疾

  咳嗽、气喘、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛、中暑、肘臂肿痛、皮肤瘙痒、过敏、乳痈。

  部位

  尺泽穴位于手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧即是此穴。

  自我按摩

  弯曲大拇指,以指腹按压尺泽穴,每次左右手各按压1~3分钟。

  治疗功用:清宣肺气,泻火降逆。

  风寒咳嗽的食疗具体的方法

  1、生姜,红糖,大蒜

  患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。

  2、蒸大蒜水

  取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

  当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

  3、麻油姜末炒鸡蛋

  将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。

  4、梨,花椒,冰糖

  梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

  咳嗽打嗝原因有哪些

  1.吃饭过急、过饱:这种情况在日常生活中比较常见,我们每吃一口饭,空气都会随食物进入我们的腹中,如果吃饭过急、过饱,空气不能及时的排出,就会引起横膈肌不由自主的收缩,出现打嗝现象。

  2.情绪不稳定:当人们处于焦虑不安的状态时,身体对氧气的需求就会增加,就会导致人们不由自主的吸入过多的空气,从而引发打嗝。

  3.消化不良:胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,就会引起打嗝,帮助排除体内多余的气体。

  4.疾病因素:慢性胃炎、反流性食道炎等疾病都会有打嗝现象,而且常常伴有异味,患者应引起重视。

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