小儿咳嗽怎么办(2)
如何应对孩子咳嗽
1、薄荷滴液或硬糖
含有薄荷醇的滴液(如开喉剑)可以轻微地麻痹、抑制喉咙的疼痛，也有助于缓解咳嗽。不过，吮吸(不是嚼)硬质糖果也可以达到同样的效果。
2、蜂蜜
给孩子喂水时可以放一茶勺蜂蜜，因为蜂蜜能缓解喉咙疼和咳嗽。但一定不要给1岁以下的孩子喝蜂蜜。
3、小口喝水
小口喝水可以保持喉咙湿润和舒适，从而缓解因嗓子不适引起的咳嗽。水可以是白开水、奶、饮料等，但不能是酒和咖啡，也不能是橙汁，因为他们会加重喉咙的疼痛。
4 、喝一些热的液体
喝一些热的水、鸡汤等，不仅可以缓解喉咙疼痛，还可以加热呼吸道，从而使痰碎化，这有助于痰液的排出。
5、止咳药
通常孩子需要咳嗽来排除肺部、呼吸道的痰液，但如咳嗽严重到无法睡觉、休息时，就需要抑制。一些非处方药，如化痰药，可以帮助痰液咳出，(化痰药并不是把痰“化”了，而是帮助痰的咳出);又如止咳药，它可以抑制咳嗽。不过到底该使用哪种药物，请咨询医生或药师。
6、热水澡与加湿器
给孩子洗个热水澡或打开加湿器，都可以使呼吸道变得更加湿润。这有助于缓解宝宝嗓子的干、痒，也有助于缓解呼吸困难。同样它还有稀释痰液的作用，这可以帮助痰液的咳出。
7、避免呼吸污染空气
如果空气污染严重，应该让孩子呆在家里，并打开空气净化器。因为受到污染的空气会刺激气道、引发咳嗽。当然，杜绝大人在家中抽烟。
8、用盐水给宝宝漱口
虽然这个传统的方法，目前还没有得到证实，但很多用过的人都觉得有效，即一天几次盐水漱口可以缓解喉痛和咳嗽。
针对不同的咳嗽采取不同的食疗方法
在宝宝咳嗽刚开始时，如果摸不准宝宝到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水。
百合莲藕炖梨
把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1：1：1：0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。
待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。
有些人煮出来的水是苦苦的，那就是百合选择错了。市场上的百合分两种，一种是江浙一带，夏天常拿来与绿豆同煮的苦百合，一种是兰州出产的甜百合。
给小朋友煲这款糖水时最好选择甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放适当的蜂蜜来增加甜味。
现在天冷了，如果买不到新鲜百合，也可以选用百合干，百合干则不需要考虑百合的品种，因为加工过的百合干，苦味已经少了很多。
注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
盐蒸橙子
橙子洗净，切开，橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时)，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。
风热咳嗽的食疗方法
风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是：舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。
川贝炖梨
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
秋梨膏
对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。
注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
风寒咳嗽的食疗方法
风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大 蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃 2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减 少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，宝妈们在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
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