耳聋耳鸣的治疗
耳鸣这种疾病的发生是越来越常见了，有各方面的因素会导致患上耳鸣，而且耳鸣在各个年龄段都有可能患上。下面是学习啦小编推荐给大家的耳聋耳鸣的治疗，供大家参考。
耳聋耳鸣的治疗
1、偏方材料：黑芝麻25克、黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。
服用方法：水煎服。每日2次，可治疗肾阴气虚型耳鸣。
2、偏方材料：当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克
服用方法：先把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里装加水适量，再放点红糖，开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来，趁热服下。每天早晚服用2次，对肾阴虚耳鸣有一定的改善作用。
3、偏方材料：葵花子15克、菊花，20克、芦根20克、冬瓜皮20克
服用方法：用水煎服，每日1-2次，可治上焦有火耳鸣。
4、偏方材料：芹菜100克、槐花20克，、车前子20克、白茅根20克
服用方法：水煎服，每日2次，可治下焦有火耳鸣。
按摩治疗耳鸣
一、鸣天鼓法
鸣天鼓法是治疗耳鸣当中最常用到的，也是效果较好的方法。其具体操作方法是：用力反复揉搓两手掌掌心，达到一定次数，在患者能够感觉到手心发热时，立即将掌心分别对准耳道，贴在耳朵上面然后两手向头部按压，不过要注意按压的力度不要太大。然后在慢慢放开，如此反复几次。过程当中可以运用拇指按摩位于后颈部中央的风池穴，也能够起到很好的效果。
二、点揉翳风穴
耳垂后方的凹陷处是翳风穴，双手点揉翳风穴，对于缓解耳鸣会有很好的效果。按摩时，首先分开两手的拇指和食指，然后将耳朵放入食指和拇指的缝隙，将双手贴住耳朵周围的面颊。此时，拇指刚好在翳风穴部位，按住翳风穴，其他四个手指放松贴于脸部，起到稳定作用。然后拇指用力对耳垂部位进行按压，一直到感觉出酸胀感为止。这种方法需要每天按摩，每次在三分钟左右，还能够起到名目作用。
三、分搓耳前后
具体方法如下：分开食指和中指，将两手分别放置在两耳下根部，食指置于耳后，中指置于耳前，将耳垂放在两指交叉部位。然后从耳垂开始，家住耳朵及西宁上下对中揉搓运动。此间注意要用一定的力度，以不感觉到疼痛为宜。两指应该紧贴耳廓。反复揉搓50次左右，每天坚持进行，十几天之后就会见效。此法疏通精气，起到明目通耳的功效。
如何预防耳鸣
1、不要长时间佩戴耳机。戴耳机形成一个封闭环境，声音无法正常扩散，对听神经极易造成直接伤害，耳朵里的空气也不能与外界流通，无法散热，使细菌快速繁殖，另外耳机对耳朵长时间的物理压迫，使耳部血液循环缓慢，这些都是耳鸣的潜在威胁。
2、调节情绪，不要被悲观、抑郁等负面情绪左右。耳鸣不是病，而是一种感受，很大程度上和心情相关。当人长期处于焦虑、紧张的精神状态，或者经历情绪上极大的起伏，可出现或加重耳鸣。
3、时常弹揉耳部。工作间隙，正反相交地轻揉耳廓，夹捏耳垂，可通经活络，加速耳部血液循环，有益耳健康，放松耳部，预防耳鸣。
4、戒掏耳朵。耳朵本身就有自洁的功能，常掏耳朵是无用功。掏耳朵还容易把挤压成碎屑装的叮咛(耳屎)，推进耳道引起炎症，且耳部皮肤极敏感，掏耳朵时容易出现掏痕，甚至出血，耳部一旦因此病变，就成为耳鸣的根源。
5、远离噪音环境。噪音是耳鸣的最直接原因，人遭遇突发性的极大声响，或者长期处于噪音(90分贝以上的声音)环境中都容易听力下降，出现耳鸣、耳聋。
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