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春季呼吸系统疾病预防

晓琼分享

  在易感人群中,健康防御系统还未完善的儿童当然是“易感人群,属于重点保护对象”。下面是学习啦小编推荐给大家的春季呼吸系统疾病预防,供大家参考。

  春季呼吸系统疾病预防

  1.应定时开窗通风,保持空气流通,注意自身的卫生,勤洗手,养成良好的卫生习惯。

  2.常喝水,补充营养,减少对呼吸道的刺激:多喝水有利于体内毒素排泄,净化体内环境,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,增强肌体免疫功能,不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物。

  3.避免受凉,坚持体育锻炼和耐寒锻炼,注意生活规律,保证睡眠充足适当增加户外活动,促进身体的血液循环,增强心肺功能,调节人体各种机能,增强免疫力。

  4.切莫讳疾忌医:由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。此外,及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。

  5.避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。

  预防春季疾病

  1、切断传播途径

  病毒性腹泻的主要传播途径为“粪-口”传播,传染源多为轻型病人或无症状携带者,故主要预防措施是做好食品和饮水工作,加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作,积极切断疾病的传染途径。

  2、控制传染源

  已经发病的孩子要隔离治疗,暂停上课,应该在家休息,直到症状消失3天后才回校,以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。

  3、抓好饮食卫生

  不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃,饮用水煮开才喝,不要喝生水。

  4、彻底煮熟食物

  避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,注意彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物,便可预防。

  5、个人性的预防措施

  (1)锻炼身体,提高机体抵抗力。

  (2)注意个人卫生,勤洗手,防止病毒病原体的感染

  (3)不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。

  (4)流行季节,少去人多的公共场所,杜绝传染渠道,减少感染机会

  (5)家中有腹泻病人时,应积极治疗病人,并适当地隔离。

  春季儿科常见疾病治疗方法

  发烧

  人的正常体温是36.5-37°左右,如果高于37.2°,则称作发烧。当人不能维持正常体温的时候,很多生理机能将发生障碍。

  症状:

  1、一直哭闹不停,不管谁来安慰都没有用。

  2、很难被唤醒。

  3、如果有人想触碰或者移动孩子,他就哭闹。

  4、脖子僵硬,不灵活。

  5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

  6、神志不清,行动怪异(看见或听见不存在的东西,说些很奇怪的话或行动反常)。

  7、呼吸时伴有杂音。

  8、不能吞咽任何食物,并不住地流口水。

  9、皮肤上出现紫色的斑点。

  10、肤色灰白或呈暗蓝色。

  11、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

  12、排尿时有灼烧或疼痛感。

  13、腹泻时大便中带血。

  治疗方案:

  1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

  2、脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

  3、温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

  4、用退热贴:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

  5、多喝水:以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

  6、使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。

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