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按摩什么穴位可以治疗慢性咽炎

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  慢性咽炎在销售人群中是最常见了,为什么呢?因为说话太多、喝水有少,就很可容易出现咽干、咽痒的情况。那么,如何治疗慢性咽炎呢?按摩哪里能巧治慢性咽炎?下面学习啦小编马上就告诉大家通过按摩治疗慢性咽炎的方法。

  通过按摩治疗慢性咽炎的方法

  慢性咽炎在销售人群中是最常见了,为什么呢?因为说话太多、喝水有少,就很可容易出现咽干、咽痒的情况。那么,如何治疗慢性咽炎呢?按摩哪里能巧治慢性咽炎?

  治慢性咽炎的第二个穴位:照海穴、列缺穴

  第一个穴位叫列缺穴

  列缺穴的位置:在手腕上,下面是一个很明显的一个骨缝。古人形容就像打了个闪电一样这个地方出现一个小缺口,所以叫列缺。

  列缺穴的取穴方法:张开双手,四指并拢,拇指和四指分开,两手的虎口相对,这时手腕要直,将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面,食指向下一按,就能感觉到这个骨头边上有一个明显的沟槽,这个地方就是列缺穴。

  列缺穴是手太阴肺经上的穴位,肺经有一个特殊的经脉巡行关系,叫从肺系,肺系指的是肺和我们的口相连属的部位,也就是气管支气管的地方(咽喉部位)。

  列缺穴又是络穴,还可以沟通手阳明大肠经,大肠经向上走,恰恰走到我们的咽喉处,列缺这个穴位还是一个八脉交汇穴,可以通于奇经八脉,通于任脉,任脉也恰恰经过咽喉处。

  第二个照海穴

  手腕上的列缺穴再配合一个脚腕上的穴位,叫作照海穴,照海穴是足少阴肾经的穴位。

  照海穴的位置:足内踝最高点往下约半寸的距离,按揉时会感觉到有一个明显的凹陷处,照海同样也是一个骨缝,把拇指立起来,用指甲去掐点照海穴。

  足少阴肾经向上巡行,结合奇经八脉,汇聚到咽喉部位。穴位作用当中就总结了这样一句话:列缺、照海隔喉咙。主要治疗我们咽喉处的这种痒、疼或者是说话不清楚的症状,对于慢性咽炎引起的症状,这两个穴位搭配一起使用以后效果是很错的。

  结语:按哪些穴位能巧治慢性咽炎?以上给大家介绍了两种穴位,大家平常在生活中如果有出现慢性咽炎,不妨可试着去按摩,另外,常按这两个穴位也能滋阴去火。以上这些希望能帮到您。

  预防慢性炎的方法

  咽喉检查1. 避免急性咽炎反复发作。

  2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

  3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

  4. 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食道反流。

  5. 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食道反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。

  6. 避免长期过度用声。

  7. 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

  注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

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