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老人痴呆的预防方法及临床表现

冠明分享

  老年痴呆症是现在老年人的流行病。那么老人痴呆有哪些预防方法呢?老人痴呆有什么临床表现?接下来学习啦小编和你一起了解老人痴呆的相关知识吧。

  预防老人痴呆的方法

  一、及时检查

  凡60岁以上的老年人如近期有遗忘现象,应及时到神经内科就诊,做一引起相应检查(如神经心理测试、影像学检查等),以确定是否已患上老年痴呆症。如已发生,便应实行早期的一系列干预措施,来延缓疾病的发展。

  二、合理饮食、老年人消化功能差,应多吃些清淡的食物;鱼类含有丰富的卵磷脂,对防止大脑的衰老有很好的作用;蛋类、瘦肉、菌菇类食品对增加抵抗力、提高记忆力都有帮助;富含维生素的各种食物包括水果和蔬菜等,可以改善大脑细胞营养和延缓大脑细胞衰老。

  三、保护好牙齿

  研究人员发现,青年时期缺牙不补,易患早老性痴呆。健康人和早老性痴呆症患者的残留牙齿数有明显的差别,而且患者开始缺牙的年龄比正常人小得多。另外,有力的咀嚼不仅能防止大脑老化,还能维护全身健康。

  四、老有所为

  老年人要多走出家门,参加一些社会活动特别是文体活动,只要自己能参与的,就积极参与,即使当个旁观者也比不闻不问好。培养广泛爱好,如绘画、书法、跳舞、钓鱼、集邮等,而且力争做出一些成绩,不断加深兴趣。

  五、享受天伦之乐

  老年夫妻在一起,生活会十分平淡乏味。要多同孙子孙女在一起,使自己似乎也回到童年。

  六、勤于用脑

  人要活到老,学到老,用脑到老。在生活中不断有创造。

  七、及时治病

  高血压、动脉粥样硬化、症、糖尿病、中风等都会引起老年痴呆症的发生和病情恶化。因此,患有些疾病的人应及时治疗。

  老人痴呆的临床表现

  一、轻度老年痴呆症

  轻度老年痴呆症患者的近记忆障碍为首要症状,计算能力、判断能力减退,人格的改变也往往在早期出现,此期患者与别人沟通交流减少,变得孤僻,患者对此多采取退缩行为,缺乏主动性,活动减少的行为模式。

  二、中度老年痴呆症

  中度老年痴呆症患者不能独立生活,表现为日益严重的记忆障碍,遗忘、错构虚构时常发生,远事记忆开始受损,忘记自己的生日,时间定向障碍伴发地点的定向障碍,语言功能也有不同程度的损害,有时讲话无序,内容空洞,失认,不认识自己的亲人和朋友,不认识环境。

  三、重度老年痴呆症

  重度老年痴呆症患者表现为记忆力、思维及其他认知功能都严重的受损,患者的活动日益减少,并逐渐丧失行走能力甚至语言能力,而终日卧床,尿便失禁。这一期的患者由于长期卧床,易发生褥疮、感染等并发症,同时由于患者不能忍受疾病的折磨,易发生自杀。

  老年痴呆患者的护理方法

  1、基础护理

  做好基础护理,保持病床清洁、干燥,常用物品置于显眼和靠近的地方,以利患者随时使用;病室要保持整齐、安静,注意安全,防止跌倒引起外伤。另外,注意保暖,预防感冒,防治各种感染,特别是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清洁卫生,必要时做口腔特殊护理;注意加强皮肤护理,保持皮肤清洁,以防褥疮的发生。

  2、梳洗和沐浴

  患者常因身体不适,或误以为已经梳洗过、不能分辨清洁与否、需要他人帮助洗澡而感到尴尬等原因拒绝梳洗。应制订一个适合患者梳洗的时间表,由患者熟悉的人协助其梳洗。同时告诉患者温水浴是很舒服的,或使用气味清香的浴液、香皂等来吸引患者梳洗和沐浴。

  3、大小便

  大部分老年痴呆患者都会间断出现大小便失禁,或因找不到或来不及去洗手间、脱衣困难以及腹泻等原因弄污床褥、衣裤,患者也会为此而感到尴尬。护老者应定时带患者入厕,如定时在早晨起床后、饭后、临睡前及每隔2~3小时。以尼龙搭扣代替拉链或纽扣,并选择宽松的的内裤。睡前尽量不要让患者喝过多的水。患者的床位应尽量接近洗手间,去洗手间的路要有充足的照明及清楚的指示。最好是在临睡前或半夜叫醒患者入厕。

  4、综合能力训练

  对痴呆患者还应给予综合能力训练,以提高患者自理能力,常用方法包括日常生活技能训练(训练患者洗脸、刷牙等),环境记忆能力训练(反复提问患者家庭地址、电话等),逻辑思维与语言表达能力训练(训练患者家庭关系疏理、数字计算、语言锻炼等),以上训练方法应持之以恒,循序渐进,切忌操之过急,缺乏耐心。

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