感觉嘴苦是怎么回事

有的时候咱们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这不只会影响咱们的胃口，同时也会让咱们很不舒畅，或许大家平常都没那么重视这个疑问，那么嘴巴苦是怎么回事，嘴苦是什么因素形成的呢?导致口苦的因素许许多多，而口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现，所以不能单单以为口苦是小事。下面小编为你解答这些问题，希望对你有所帮助。

　　疾病成因

1、外感风寒

　　外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常导致口苦等表现。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

　　2、饮食

　　饮食不规律，吃饱后剧烈运动都可能导致口苦。而这原因是因为食物在胃肠停留时间过长，没有消化，发生湿热，然后引发口苦，一起也会有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等体现。

　　3、肝胆湿热导致口苦

　　胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆导致的。肝胆湿热导致口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的患者，因为胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，然后发生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛晕厥、面红眼赤、性急易怒、粪便干结、舌质偏红等体现。

　　4、心火导致的口苦

　　这类口苦因为焦虑烦躁、着急上火，或常常熬夜导致消化不良、胆汁分泌不畅所造成的，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的体现。值得注意的是，精神性口苦景象也对比多见。有些人因为作业、学习压力过大，在常常愤慨、烦躁、焦虑、恐惧、坐卧不安、失眠等情况下，很可能呈现口苦。

　　5、疾病

　　一些缓慢病患者，如糖尿病和某些肿瘤患者常常有口苦感受，应进步警惕。生活习惯不规则、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感受。打呼噜特别严重、张口睡觉也会导致口苦。过度吸烟、酗酒同样会导致口苦。口腔发炎的人也许由于部分疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接形成口苦。

　　　治疗措施　

　饮食方面留意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，简单导致肠胃不适，加重口苦。要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

　　一、鲜竹笋煲瘦肉汤

　　鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。

　　资料：鲜竹笋50g、瘦肉100g。

　　做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，参加少数食盐。

　　二、枸杞鸡蛋汤

　　枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

　　材料：枸杞15g、鸡蛋2枚。

　　做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

　　三、菊花薏米冬瓜糖水

　　菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

　　材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。

　　做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

　　最方便的办法是喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。