前列腺炎患者有哪些按摩治疗方法
前列腺炎会导致男人尿频尿急等不良症状,因此,需要患者做好相关保健措施。那么前列腺炎患者有哪些按摩治疗方法?下面由学习啦小编为大家讲解下前列腺炎患者的相关治疗方法吧。
前列腺炎的按摩治疗法
前列腺炎患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,借用安全套戴在自己的中指或食指上,将指头顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,有规律地触碰按压前列腺腺体。同时作提肛动作,使前列腺液排出尿道口,并立刻小便。
每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩前可用肥皂润滑指套,减少不适。
每次按摩治疗间隔1~3天。如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作,而急性发作时不得再按摩。
其它按摩法
(1)按摩小腹
两手叠按,右手在上,左掌心放在小腹正中,顺时针方向按摩100次。
(2)斜擦腹股沟
两手五指并拢,两手小指侧抵于髂骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。
需要强调的是,自我按摩治疗只是一种配合治疗手段,不能完全代替其他疗法。
前列腺炎患者饮食的事项
1.多补充营养素
专家指出,对保护前列腺特别有用的营养素,包括维生素D和E,以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒,可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺的生长,蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E已葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油等食物,维生素E和番茄红素并存时,可以减低前列腺罹患率,各种天然食品大多有硒,以肉类为较佳来源。,维生素E和硒是抗氧化剂,可以保护前列腺,附近的细胞免于受伤,因此,前列腺炎患者,应该多补充营养素。
2.增加植物性食品
专家指出,植物性食品中有些化合物,可以抵御前列腺癌,如塞润榈和大荨麻中天然化和物,但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中,杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂,可以保护细胞中DNA不被氧化。另外,在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中,其中蕴含玉米黄素和黄体素,也是有这种保护性的。慢性前列腺炎患者,多吃此类食物,有助于病情的康复。
3.减少油脂摄取量
饮食中有高动物性油脂,是患前列腺是前列腺炎患者,重要危险因素,建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素,这些化合物会引起前列腺发炎,增加形成癌的可能性。
前列腺炎的症状
1.急性前列腺炎临床表现
发病急,有全身感染症象或脓毒血症表现,高热、尿频、尿急、尿痛、尿道痛、会阴部和耻骨上疼痛,直肠胀满,排便困难,偶因膀胱颈部水肿、痉挛可致排尿困难,甚至尿潴留。
2.慢性前列腺炎临床表现
不同病人症状表现相差很大,常见的症状有:
(1)疼痛:后尿道可有烧灼感、蚁行感,会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等,偶可向腹部放射。
(2)泌尿系症状:炎症累及尿道,病人可有轻度尿频、尿急、尿痛,个别病人尚可出现终未血尿,清晨排尿之前或大便时尿道口可有粘液或脓性分泌物排出。
(3)性功能障碍:
(4)神经衰弱症状:心情忧郁、乏力、失眠等。
(5)继发症状:可出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。
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