皮肤痒是怎么回事

　　平时我的身体也一直都不错，很少有什么不舒服的时候，可是最近这段时间也不知道怎么回事，总是觉得身上的皮肤发痒，特别是是腰背部和腿上痒的特别厉害，洗过澡之后更严重。身上皮肤经常发痒是怎么回事?有什么治疗的方法?

　　引起皮肤痒的原因：

　　皮肤痒的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有关，如寒冷、温热、化纤织物等。

　　1、内因：

　　精神紧张：过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。

　　皮肤温度升高：皮肤温度的升高或皮脂腺分泌减少，以及细胞内成分的变化，都可能引起皮肤瘙痒。

　　2、外因：

　　气候变化：除潮湿天气外，冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，也容易使皮内神经末梢受刺激而发痒。

　　蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可导致虫咬性皮炎，产生瘙痒的症状。

　　食物过敏：一些食物如海鲜、牛羊肉等容易成为致敏源，从而导致皮肤瘙痒。

　　皮肤痒的治疗方法：

　　1.生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　　2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　　3.内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　　4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

　　5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

　　6.皮肤瘙痒要及时治疗，肤脂平避免在加重。

　　防止皮肤痒的日常措施：

　　1.冬季洗澡一般不要超过15分钟。

　　2.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水份的护手霜。

　　3.男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

　　4.在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

　　5.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

　　6.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

　　7.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水份的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。