秋季过敏性鼻炎鼻子经常痒打喷嚏该怎么办

　　进入秋季，天气渐凉，很多人的过敏性鼻炎又开始发病了，常常让人难以忍受。那么，秋季过敏性鼻炎鼻子经常痒打喷嚏该怎么办呢?请随小编来了解一下吧。

　　如何辨别过敏性鼻炎和感冒：

　　1、发作间隔时间：

　　感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是全天持续的，可能会连续几天，而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作数次，以清晨发作更为明显，发作过后如常人;

　　2、症状持续时间：

　　感冒的病程较短，通常1-2 周即可，季节性不明显，而持续性过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，因此也称常年性鼻炎，间歇性过敏性鼻炎则有明显的季节性，以花粉播散季节发作为主。

　　3、症状出现顺序：

　　秋季过敏性鼻炎感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水，且较不易引起眼睛及喉咙发痒。典型的过敏性鼻炎症状是全部一起来，打喷嚏、流清鼻水、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解，且病人常有病史可循。

　　专家提醒：秋季过敏性鼻炎打喷嚏鼻子痒这种情况很常见，也不排除是感冒引起的，但如果是经常性的打喷嚏，鼻痒就要引起注意，因为这有可能是得了过敏性鼻炎。建议尽早到医院检查，以便确诊治疗。

　　由于过敏性鼻炎很难根治，因此很多人都会莫名的担心。专家指出，了解了过敏性鼻炎知识，知道过敏性鼻炎患者都有哪些症状，有助于帮助自己判断是否患有过敏性鼻炎，不要盲目的担忧，自找烦恼!希望上述介绍能给你带来帮助。

　　过敏性鼻炎如何治疗

　　1、药物治疗

　　①抗组胺药。由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，另外有心悸之副作用，使用上需小心。

　　②低剂量之类固醇。只要不长期使用且配合医师指示，安全上应无需多虑。

　　③滴鼻剂。只适用于急性鼻炎早期。频繁使用会导致“反弹”，还会影响的嗅觉灵敏度，同时造成鼻黏膜损伤，甚至产生耐药性和药物依赖性。擅自加大麻黄素滴鼻液的剂量，会导致药物滴入过多，药液经后鼻孔进入食管，剂量过大时可引起心跳加快、烦躁不安，因此格外需要警惕。

　　2、多吃蜂蜜

　　蜂蜜中含有微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。过敏性鼻炎患者可以每天喝一勺蜂蜜。

　　3、大蒜敷鼻

　　把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。

　　4、鼻子按摩

　　按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。

　　5、多吃大枣

　　红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。红枣 10枚，水煎服，每日3次。生食红枣，每次10克，每日3次。红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

　　过敏性鼻炎的误区

　　1、误当感冒

　　有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

　　2、过早停药

　　许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l～2 个月，有些患者甚至需要治疗半年。而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

　　3、治不治无所谓

　　在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

　　4、滥用减充血剂

　　有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

　　5、饮食不注意

　　不能随便吃，尤其是晚饭，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类、海鲜类，少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，以免上火引起鼻炎。过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏性鼻炎症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力，可以适量吃些梨清肺。