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胃出血吃什么食物好的食疗效果最好

欣欣分享

  胃出血被认为是胃肠道疾病中较为严重的一种急症,不得不说,胃出血患者的康复与我们的饮食相关,我们就需要做好胃出血患者的饮食调养。以下是小编为大家整理推荐关于胃出血的食疗方法,希望对大家有所帮助。

  胃出血的饮食原则

  胃出血浓茶、浓咖啡均应避免,避免一切能够再次诱发胃出血的因素,经常与医生沟通、询问饮食禁忌,是护理胃出血病人的人的最好方法。

  工作过于劳累、经常熬夜、经常饮食不规律,常常是诱发胃出血的高发人群,那么,当不小心发生了胃出血,请一定要及时入院。

  胃出血患者可以进食时,一般要根据情况进食,开始以进食流质、米汤、藕粉较好,这也是一般胃肠疾病的首选食物,深受欢迎。

  胃出血饮食要有宜、忌。谈到胃出血应该怎样饮食,不少患者朋友反映说自己忍不住要吃些酸辣的东西,这就很容易诱发胃出血了。

  那么,哪些食物适合胃出血患者吃呢?

  胃出血吃什么好

  吃一些黄色水果:黄色水果中富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。

  含维生素C丰富的水果:红枣、猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,而且能防止败血病,是天然的抗氧化剂。

  干果:干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体所需的不饱和脂肪酸,同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。

  红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,止血抗癌。

  胃出血的食疗方法

  1、红烧龟肉

  食材:乌龟1只,约250~500克重,葱、姜、冰糖适量。

  制作方法:乌龟去头和内脏,洗净,切块。先以素油煸炒,加姜、葱、冰糖等调料,然后再烹酱油、黄酒,加水适量,以小火煨炖,直至烧烂即可。

  疗效:本方具有益阴补血功效,适用于便血之阴虚患者。

  2、藕粉糕

  食材:藕粉、糯米粉、白糖各25克。

  制作方法:藕粉、糯米粉、白糖以水和成面团,入笼蒸熟,任意煮食或煎食均可。

  疗效:本方有补中益气、凉血止血之效,适用于气虚血滞者。

  3、甜咸小白菜汁

  食材:小白菜250克,食盐、白糖少许,

  制作方法:小白菜洗净,切碎,以食盐腌拌10分钟,用清洁纱布绞取汁液,加白糖适量。一日三次,空腹饮用。

  疗效:本方具有温胃制酸、凉血止血之功,适用于胃、十二指肠溃疡的出血。

  胃出血患者的日常护理要点

  1、规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。

  2、保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。

  3、加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。

  4、进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。  5、生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。

  6、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。

  7、戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

  胃出血患者忌食的食物

  1、忌饮酒:不得不说,经常饮用烈性酒,会对我们的胃部产生比较大的刺激,上尤其是患有消化道出血的患者应该注意要禁饮。一旦长期嗜酒,不但对我们的肝脏损害较大,还会影响我们体内的凝血因子的合成,很容易诱发消化道的出血。

  2、忌烟草:烟叶中的有害成分对消化道有较大的刺激作用,易使消化道黏膜发炎,造成食道下端功能紊乱,以致胆汁及胃内容物返流,加重病情。

  3、忌浓茶、浓咖啡:该茶饮可强烈刺激胃酸分泌,不利于消化道炎症的消退和溃疡面的愈合。

  4、禁辛辣及刺激性食物:辛辣、油煎等食品性热功火,另外海腥发物刺激性较大,可损伤胃肠黏膜,引起出血。


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