八个月的孕妇手脚心发热怎么回事

　　孕妇孕期到了第八个月时，可能会出现手脚心发热的情况。有的孕妈妈会担心这是否会对宝宝造成不好的影响，那就让我们一起看看手脚心发热的原因吧。

　　一、孕妇手心脚心发热的原因

　　1、孕妇体温比起平常人是要高一些的，因此手心脚心易发热和瘙痒。应多吃些清淡、易消化的食物，注意休息，保持良好的睡眠，定期到医院检查。

　　2、手心脚心发热，通常为通常是阴虚火旺引起的，如早晨起床口臭，脸部三角区长痤疮，就是兼有胃热，如果还有肝胆湿热的会有口干口苦。

　　二、如何科学饮食

　　孕晚期，胎儿生长最快，孕妇体重迅速上升，此期为胎儿脑部发育的重要时期，同时胎儿体内储存大量的营养素，以备出生后生长需要。同时，孕妈妈也要储存营养，以备分娩及哺乳需求，但此时应注意热量增加不可太高，以免胎儿过大造成难产。因此，此期食物应质量好、品种全，但又由于肠胃被肚中的宝宝挤压，胃容纳量下降，此时可采取少量多餐的进食方法。另外，孕后期的孕妈妈往往易出现便秘，增加富含膳食纤维食物的摄入。

　　具体食谱：肝、蛋、黑木耳等含铁丰富的食物;豆腐、禽蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白的食物;蔬菜、杂粮等富含膳食纤维的食物。

　　三、孕妇手脚心总是发烫的其他原因

　　怀孕还敢打针，胆子够大的啊。其实感冒是小病，根本不用药就可以治好的。况且在怀孕期间由于生理因素，会有一点鼻炎，如果以前就有鼻炎，那么鼻炎就会加重，所以这期间更容易感冒。因此最重要的是做好预防措施，让自己不感冒。你了解了人是如何感冒的，你就知道怎么来预防和治疗了。

　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。

　　但当诱发因素如受凉、淋雨、生理因素如经期、怀孕等可以让鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。(鼻炎患者表现更为明显，即更加容易感冒。)稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。

　　因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。

　　所以，自己买个洗鼻壶，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余鼻涕，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。

　　同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。

　　以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。