经常流鼻血怎么回事儿

　　不少人都有流鼻血的经历，那么究竟有哪些原因会导致流鼻血呢?

　　出血可发生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下区最为多见，有时可见喷射性或搏动性小动脉出血，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，从口吐出，一般说来，局部疾患引起的鼻出血，多限于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔内交替或同时出血。

　　天气干燥

　　天气干燥的时候流鼻血可能因为天气干燥造成人出现肺燥血热引发的流鼻血。肺燥血热的人容易导致鼻腔处于干燥的状态，鼻腔内毛细血管脆性增强，很容易出现毛细血管爆裂出现流鼻血。另外，天气干燥的话，身体会自行调节，将更多的血液流经鼻腔以维持鼻腔正常的生理功能，鼻粘膜的毛细血管容易充血出现流鼻血。另外喜欢食用燥热食物的人也容易流鼻血。

　　习惯挖鼻

　　习惯用力挖鼻的人很容易造成鼻子因为遭受外力损伤鼻黏膜血管出现流鼻血。除了因为经常用力挖鼻造成流鼻血之外，习惯用力擤鼻涕或者是鼻子在受到其他外力碰撞的时候，都可能出现流鼻血。

　　鼻子疾病

　　如果是鼻子患有鼻窦炎或者是其他鼻子疾病，也容易造成流鼻血。因为炎症感染或者是真菌性细菌感染，会造成鼻腔粘膜血管破裂。特别是当鼻内长有血管瘤的时候，鼻血量还会较大。

　　全身疾病

　　除了鼻子局部出现病症之外，另外全身性的血液病或者是急性发热性的传染病都会造成血管出现损害，鼻粘膜处于强烈充血、干燥状态，很容易出现毛细血管破裂引发流鼻血

　　维生素缺乏

　　身体如果缺乏维生素C、K、P又或者是缺乏矿物质和钙质，都会引起流鼻血。特别是对于身体正处于迅速生长发育的幼儿和青少年，一定要注意补充身体需要的营养。

　　雌激素影响

　　对于处于经期和妊娠期的女性来说，因为身体中雌激素的大量产生，很容易出现流鼻血。大量的雌激素可以使鼻粘膜的血管呈现肿胀、充血变粗现象，血管壁的弹性下降，只要稍微受到一点刺激就很容易破裂流血。如果是流鼻血较为严重的孕妇还应该立即送医才好。

　　如果你发现有人突然流鼻血了，一定不要惊慌，而是应该及时进行紧急处理，尤其是碰到小孩子流鼻血，一定要保持冷静，那么怎样可以及时地进行紧急处理呢?

　　一、流鼻血时，可以用手指把鼻孔捏紧，持续十到十五分钟，鼻血就可以停止。

　　二、发生流鼻血时，最好坐直身子，把头放正并稍微向前倾，以免血液滴到衣服上。但不要把头往后抬，因为仰着头的时候，血虽然不会从鼻孔里流出来，但会向后流入咽部，因而引起恶心、呕吐。

　　三、可以用些冷水或冰块附在前额眉心之间，另外也可以将冰块漱口，或直接将冰块含在嘴里，这样可使血管产生反射性的收缩，促使鼻血停止。

　　四、血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

　　五、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

　　六、让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

　　小提示：

　　鼻子流血很常见，但是也容易发生危险，因此掌握正确的处理方法很重要。如果上述步骤仍然无法停止出血，则需要及时就医，求助于耳鼻喉科医生;若是经常性同侧鼻子流血，则需要去医院做进一步检查，切勿延误病情。

　　如何预防

　　一、预防

　　禁食辛辣刺激的食物，戒除烟酒，以免滋生火热。天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液。调节情志，去除挖鼻的习惯，避免鼻部损伤。有全身性疾病的患者要积极治疗，以免鼻出血的发生。要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

　　二、保健护理

　　1.用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药，口服汤剂宜凉服。

　　2.饮食宜食甘凉水果和蔬菜，忌食辛辣煎炸食品。

　　3.运动避免劳累，适量活动，注意锻炼身体，预防感邪。

　　4.生活起居居室温湿度适宜。戒除挖鼻等不良习惯。避免头低位作业，防止诱发鼻出血。防寒保暖，避免感冒。掌握鼻衄简便易行的止血方法。

　　5.情志消除紧张因素，保持情绪稳定，配合治疗。

　　6.定期复诊遵医嘱复诊，如出现大量鼻出血、发热等及时就诊。