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男士做SPA有哪些好处和功效

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  对于男性朋友们来讲,定期的进行SPA对身体也是有很多好处的,那么有哪些好处呢?小编精心收集了男士做SPA有哪些好处,男士做SPA的功效,供大家欣赏学习!

  男士做SPA的好处

  男性在选择SPA疗程时,主要考虑的是以保健为主

  现代白领男士有着相似的烦恼和病痛:过度的压力和成天的电脑劳作使人头昏脑涨,甚至偏头痛;颈肩腰部僵硬、酸痛,体内寒气淤积。求医问药有点小题大做,既没空又没效。这样的亚健康状态,最好的办法就是做SPA。

  印度热油头部护理可以减轻头部压力。这是一个具有古老东方味道的项目--选用纯净的印度冥想油,加热后装入滴油的铜制容器,让热油滴于印堂处,自然流满整个头部,这一过程能够将身体的副能量排除体外。等到热油充盈头发,随后进行梳理。用传统的刮痧片,进行头部刮痧,能够有效促进血液循环。

  针对肩颈不适,这里推出了香拓按摩。香拓来源于泰国,有点像按压用的小布包,其中有15种香氛植物,包括黄姜粉、酸橙皮、麦、锡兰肉桂、香蜂草、熏衣草、洋蔷薇花等等。香拓加热后,其中的药用价值能够散发而出。在按摩的过程中,当身体受热,体温会慢慢上升,在出汗的同时,毒素也能排出,而肌肉的疲倦产物--乳酸,则由血液循环代谢掉了。而针对腰椎问题,这里则推出特色的虫二按摩。不仅能够促进淋巴循环,还能让僵硬疲劳的腰部彻底放松。

  挑一个空隙,享受一下SPA,也算是新时代男性的一种别样的休闲方式。

  SPA对皮肤的作用

  进行各种水疗法时,水首先在皮肤产生作用,皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网,故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外,还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应,如热水坐浴可引起盆腔内充血;手浴能影响胸腔脏器;足浴能影响脑部血液循环。

  SPA对神经系统的作用

  皮肤有丰富的感受器,冷热刺激后,由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程,故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静作用,治疗后嗜睡。短时间的热水浴(40℃,1-2分钟)可致兴奋,但长时间的话,则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

  冷刺激亦有兴奋作用,如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高交感神经的紧张度,发挥强身作作用。冷刺激能锻炼周围神经系统的功能,长时间则会使神经系统的兴奋性降低,因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。

  不感温对皮肤刺激性非常小。不感温浸浴能使从周围到大脑皮肤的冲动减少,因此可减轻中枢神经系统的负担,使其得到期休息,从而增强其抑制过程,起镇静作用。

  SPA对心血管系统的作用

  水疗对心血管系统的作用与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时,能使心脏收缩次数减少,但收缩力加强,脉搏有力,血压下降。心脏部热敷时,使心搏加速,在适当情况下也可能增加心肌张力;但如温度超过39℃或治疗时间时,心脏张力即行减低。

  当实性心动过速时,心脏部冷敷可获良好效果。但若是心脏本身疾病如心肌炎、内膜炎所致的心搏增快,则须长时间的局部冷敷,每日2-3次,每日2-3小时,可使心脏本身温度降低而使心搏次数减少。

  作全身冷水浴时,因初期血管收缩,可增强心脏工作,心搏加速,血压上升;但不久则血管扩张,故减轻了心脏负荷,血压下降,心搏变慢,吊于舒张期的延长,故心脏能获得更好的休息。

  应用40℃以上的温度时,血管会短暂收缩,血压上升,之后则血管扩张,血压稍下降。但随即又出现第二次上升,这可能是由于心脏收缩力量的增强而引起,因此时心搏加速,由心脏输出的血量增加。由于心搏加速时,舒张期就变短,因而能使心脏疲乏,故40℃以上的热水浴能增加心脏工作。不感温度对心脏的影响不大。
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