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自制美容酒

保燕分享

  美容,是每个女人一生需要维持的事业.与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹,不如泡点补益药酒喝,既能暖身驱寒,又可补气补血。下面学习啦小编给大家介绍自制美容酒,希望对你有用!

  自制美容酒一、杨梅酒:梅生津止渴健脾开胃,酿酒让人身心舒爽

  营养学分析认为,杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等,酸甜味美;另外杨梅含钾丰富,对夏天大量出汗者可起到补钾功效。从食物性味讲,杨梅性温热、味甘酸,入肺、胃二经,有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。

  食材:杨梅500克,江米酒500毫升,冰糖150克

  做法:

  1、挑选成熟新鲜、没有破损的杨梅,摘除叶子、果梗后用清水清洗干净后,再用高度白酒重新清洗一遍;

  2、将泡杨梅的广口瓶清洗干净并彻底晾干后,将杨梅和冰糖以一层杨梅一层冰糖的方式层层交叠平铺在瓶中,铺到瓶子的三分之二处即可,不要铺太多,以免发酵的过程中溢出;

  3、铺好后倒入所有的酒,酒最好要漫过杨梅,若不够应当补充一些,加好后盖紧盖子,放在避光处浸泡一个月左右即可;

  4、启封后将果肉和酒分开,滤干净酒后将酒放在干燥通风处储藏,喝时可根据口味加入少量冰块或蜂蜜调味。

  泡好杨梅酒有技巧,饮酒每天不应超过1两

  想要泡出香甜可口的杨梅酒,白酒和杨梅的选择很关键。在杨梅的选择上,一般选择个大、糖分高、酸甜适中、色泽较深,香气足,口感柔和的杨梅,新鲜、成熟度高、无破损的杨梅是首选。在白酒的选择上,一般选择45-50度的白酒,不宜选择曲香、浓香、糟烧等类型的白酒,好选择清香型的白酒。

  现代医学研究也证明,对于有心血管疾病的患者来说,少量饮酒有助于改善心血管疾病,但长期过量饮酒会造成肝脏符合加重,导致肝脏中毒、衰竭等一系列不良后果,因此饮酒必须建立在适量的前提下,从量的角度来说,每天男性不可饮用超过2两酒,女性不可饮用超过1两,否则饮酒将弊大于利。。老年人脾胃虚弱,饮酒更应该节制。

  自制美容酒二:桂花荔枝酒,用荔枝酿酒可美容助消化

  从营养学的角度来说,荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、改善疲劳的功效;荔枝肉含丰富的维生素C,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。但从营养学的角度,如果吃进了太多的荔枝很容易碳水化合物摄入过量,造成肥胖隐患,糖尿病患者更要谨慎选择。

  食材:荔枝700克,桂花陈酒1500毫升

  做法:

  1、将买来的荔枝去皮去核,用刀在果肉上轻轻划两刀后装入清洗干净晾晒干的玻璃瓶中;

  2、装入瓶中后倒入桂花陈酒2瓶,密封放在干燥阴凉处,2个月后即可饮用。

  吃荔枝容易引起低血糖,荔枝不能降糖

  很多人在吃了荔枝以后发现自己的血糖有降低,但这实际上并不是荔枝能够降糖,而是荔枝引起的血糖病,又称“荔枝病”。这是因为荔枝含果糖丰富,一次吃太多,果糖来不及转变为葡萄糖,使血液葡萄糖过低,引起低血糖反应。因此,糖友吃荔枝要做两手准备,血糖控制不错时,可饭后半小时少吃点,血糖控制不理想时就不要吃了。

  自制美容酒三:自制葡萄酒,养颜抗衰老

  对于女性来说,红葡萄酒有美容养颜、抗衰老的功效。这源于酒中含量超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,免于斑点、皱纹、肌肤松弛,令肌肤恢复美白光泽。红控们都亲切地唤它作“可以喝的面膜”。同样,葡萄酒虽好不能喝太多,每天一小杯,一两左右为好,喝太多可就失去了葡萄酒的保健意义了。

  食材:葡萄5000克,白砂糖适量

  做法:

  1、将买来的葡萄用剪刀在贴近梗的地方剪下,注意剪的时候不能伤及果皮,保证葡萄的完整性,更不能像平时吃葡萄一样用手将葡萄揪下来,否则葡萄果肉暴露在外面葡萄酒质量会打折扣;

  2、将剪好的葡萄洗净后放在盆中用淡盐水浸泡10-15分钟,以去掉皮上的农药、残存的寄生虫卵等,皮有破损的葡萄在浸泡时容易进盐水,影响葡萄酒的质量,因此在浸泡之前应先检查一遍是否还有破损的葡萄,以及时拣出。

  3、将盐水倒掉用清水重新洗净后,晾干葡萄表面的水分,戴上手套将葡萄一个个捏碎,葡萄皮、肉、籽等全部留着不要丢,按照六斤葡萄一斤白砂糖的比例(喜欢甜一点的还可适当增加白糖的量)放入白糖后拌匀;

  4、将拌匀后的葡萄浆慢慢倒入洗净晾干后的瓶中,注意只能装三分之二个瓶,装不完的要用另外的瓶装,以免在发酵的过程中葡萄酒溢出,装好后在瓶口扎上塑料袋,并盖紧瓶盖;

  5、夏季气温较高,约20-30天后葡萄酒就酿好了,酿好后将葡萄籽、皮、果肉等用纱布或纱网漏勺滤掉,过滤的工具应当注意消毒,以免将细菌带入葡萄酒中。滤好后的酒注意放在干燥通风避光的地方保存。

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