去皱纹的美容护肤知识

　　当发现脸上出现第一道细纹,每个女人都会心如刀割。下面学习啦小编给大家介绍去皱纹的美容护肤知识，希望对你有用!

　　去皱纹的美容护肤知识一：嚼口香糖去皱纹

　　嚼口香糖能去皱?听起来不可思议，其实有它一定的道理。我们知道咀嚼运动是一种常用的美容方法。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，使咀嚼肌剧烈地收缩，面部肌肉也紧张地活动。这些部位的肌肉得到锻炼，肌纤 维增粗， 逐渐发达起来，面部就显得饱满，皮肤也更为紧致了。同时，经常咀嚼东西可以促进血液循环。循环好了，皮肤的营养供给自然也就好了，面 色也愈发红润起来。

　　实际操作方法是每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润，这样能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代 谢功能。

　　值得注意的是嚼口香糖时一定要两侧轮流嚼，以免引起脸部的畸 形，尤其要多用脸小的那一侧嚼东西，有意识地对咀嚼肌和面肌进行锻炼，使不发达一侧的肌肉逐渐发达起来，可以纠正偏脸。

　　所以我们说，嚼口香糖不但能去皱，还能让面色红润且瘦脸，一举三得，赶紧试试吧。

　　去皱纹的美容护肤知识二：瓜果饮食去皱纹法

　　丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，又可制成面膜敷面，使脸面光洁，皱纹舒展。

　　1、将橘子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜂蜜，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　　2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱纹。

　　西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

　　丝瓜能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂在脸上，待干后 再用清水洗净。

　　黄瓜有洁面作用，把黄瓜切成薄片敷在清洗干净的面部，能使肌肤 娇嫩润滑，消除皱纹。

　　番茄是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。

　　南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

　　草莓切片贴面去皱效果好。 栗子去皮捣为细末，以蜂蜜调 匀涂面，能使面部光洁，皱纹舒展.

　　去皱纹的美容护肤知识三：用苹果膏去皱纹

　　苹果有很好的美容功效，它富含多 种滋养皮肤的营养成分。一些研究表明，苹果中的类黄酮、单宁酸能够协助肌肤抗氧化，排出毒素;富含的维 生素C、矿物质及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿功效。另外，苹果中的有机酸还能促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤细胞，改善肤质，对皮肤有防衰抗皱作用。

　　蜂蜜也是美容佳品，它含有的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等能直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，并能促使皮肤表皮细胞排列紧密、整齐，且富有弹性，从而起到减轻皱纹的作用。所以用蜂蜜和苹果调和，做出来的苹果膏有很好的防皱效果，对滋 润皮肤、延迟皮肤老化也有帮助哦。

　　具体做法是：用半个苹果将其捣碎，再加上蜂蜜和一些面粉，均匀调散，使它形成糊状。将做好的苹果膏均匀的涂抹在脸上，保持半小时后再洗净，再使用保湿护肤产品。这样的苹果膏可以代替面膜，一周使 用两次，帮助我们紧致肌肤，去除皱纹，让皮肤变得光滑有弹性。

　　去皱纹的美容护肤知识四：用米饭团去皱纹

　　用米饭团去皱，听上去好像怪怪 的，但是确实行之有效。其实早在古代，就有这种方法了。因为米饭这类淀粉类食物，具有一定的吸附作用。用它在脸上揉搓，可粘去皮肤表面的污物，同时，米饭本身还含有丰富的维生素， 所以用米饭团除皱的同时，还可以给皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的 MM为皮肤进行彻底的面部清洁，也适合干性皮肤的MM为肌肤补充营养。

　　具体做法是：当米饭煮熟之后，趁热取一小团煮熟的米饭，如果放凉黏性就不够了，用手搓成结实的饭团，然后紧贴着脸由下而上来回滚动数分钟，让饭团充分吸纳皮肤表面的尘垢、油腻分泌物等。一定要把饭团用手压实，用它们在脸上自下而上的四处滚动，会让我们真真切切 地感受到脏东西被吸走的感觉。洗过的脸接连三四天都会很滑、很嫩。这个方法适合各种肤质的MM，可以去角质，除皱纹的效果也很明显。 脸部做完，记得继续用它做颈部，之后用温水清洗干净，再用收敛毛孔或具有补水效果的化妆水就可以了。