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黑眼圈去除的简单方法有什么

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  看到自己或者身边的朋友有黑眼圈似乎已经是一件很平常的事情了,但是可以怎么去除呢?下面由小编为大家介绍黑眼圈去除的简单方法,希望能帮到你。

  去除黑眼圈的方法

  1.冰敷

  用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。

  2.茶叶包敷眼

  把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

  3.土豆片敷眼

  土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。

  4.使用眼霜或眼膜

  现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。

  5.使用遮瑕产品

  在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。

  引起黑眼圈的原因

  一、不良生活习惯导致。现代的都市人不熬夜的少,如果长期熬夜的人,都会不同程度的出现黑眼圈,如果一个通宵不睡觉,第二天起来就可能成为熊猫眼了。还有人喜欢喝咖啡,喝咖啡可以提神,但是有一点不好的,就是喝过量咖啡也会导致黑眼圈。很多的男性喜欢烟酒,那么烟酒过量同样会导致黑眼圈。除此之外,不正确的用眼,包括过度疲劳,看书的姿势不正确等,也会导致黑眼圈。

  二、压力过大导致黑眼圈。虽然女性朋友们喜欢画眼线,确实画了眼线显得眼睛更大更有神,但是,如果下眼皮的眼线过重,那就不那么美观了,黑眼圈就是导致下眼皮颜色过重,因此,这样的眼线还是不画为好。但是,我们会经常看到都市女性的黑眼圈,这是因为身为白领,要承受着生活的压力、工作的压力,还有情感的压力,反正是压力无处不在,如果平时不注意保护自己的眼睛,那就会经常给自己画上黑眼圈了。

  三、各种妇科疾病导致。我们说自信的女人最美丽,健康的女人最美丽,一旦罹患疾病,那是怎样也美丽不起来的,如果女性本身有各种妇科的疾病,比如月经不调、功能性出血等;导致气血两亏,就会出现黑眼圈了。

  四、一些慢性疾病导致黑眼圈。眼圈是观察疾病的窗口,黑眼圈的出现可能预示着有某些疾病的存在,很多的慢性疾病比如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者,会出现黑眼圈,而肝功能异常也可能会出现黑眼圈。

  黑眼圈看上去好像只是反映在眼部的皮肤,其实我们要透过现象看本质,其实,是因为眼周皮肤较薄,血管相对丰富,所以身体稍有不适这里都会很明显的表现出来,黑眼圈是一个外在的表现,也是身体给你发出的信号,告诉你一定有哪个部位或者哪个器官出现不适,要赶快进行调理,如果只是因为熬夜出现的黑眼圈,那到是很容易改善,如果不熬夜了,还有黑眼圈在,那可就要警惕了,尽快去医院查个究竟,别贻误病情。

  去黑眼圈最好的食物

  1)绿茶

  经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。

  多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。

  此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

  2)鸡蛋

  由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。

  有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

  3)猕猴桃、橙子、柠檬

  两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。

  敷一敷,熊猫不再现茶叶敷眼将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟。此外,芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。马蹄莲藕渣敷眼洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。

  将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。这个方法能去黑眼圈是因为莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。


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