女人有黑眼圈是什么原因引起的
说起黑眼圈,很多人的第一反应一定是熬夜,其实熬夜只是造成女人长黑眼圈的原因之一,那么女人的黑眼圈是什么原因引起的呢?下面是小编为你带来的女人有黑眼圈的原因,一起来看一看吧。
女人有黑眼圈的原因
睡眠不足
眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。
化妆品残留
如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏,又没有彻底卸妆,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内,很可能就此造成黑眼圈。
月经不调
对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
眼周肌肤薄
当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,看起来同黑眼圈。
黑眼圈调理的方法
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议食用白煮蛋为最佳。
绿茶
绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因数。经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。多喝绿茶不仅能消除黑眼圈,还可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
芝麻
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
红枣
女人多吃红枣可以养气养血,增加面部光泽,减少因贫血引起的黑眼圈,同时可以促进吸收、补充铁等微量元素。红枣的食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。
去黑眼圈的方法
方法一:经常饮用绿茶
经常饮用绿茶的好处多多,除了能够加速脂肪代谢,保持身体健美以及舒缓神经,保证睡眠质量之外,还能起到增强肌肤抵抗力,避免产生因辐射引起的黑眼圈的作用。
方法二:茶水熏蒸
取适量绿茶放入杯中,用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯,使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离,不要靠得太近,以免烫伤。绿茶水蒸气熏蒸能够促进眼周血液循环,加速色素代谢,起到一定去除黑眼圈的效果。
方法三:冷茶包敷眼
将泡过茶水的绿茶滤干,用纱布包裹放入冰箱,冷藏1个小时后取出敷眼,20分钟后清洗干净。经常用冷的绿茶包敷眼,能够起到收敛淡化的作用,减弱黑眼圈。
方法四:绿茶蜂蜜敷眼
天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在绿茶粉加入一勺蜂蜜,调成糊状,敷于眼周肌肤10分钟,然后轻轻按摩,并用清水洗去。坚持每周使用2-3次,可以淡化黑眼圈。
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