长期黑眼圈该如何去除
女性是非常爱护自己眼部的肌肤。但是如今人们的压力都特别得大，常常熬夜加班以及整夜不睡觉，从而就形成了黑眼圈。下面是小编给你介绍的长期黑眼圈去除的方法，希望对你有帮助。
长期黑眼圈去除的方法
1、轻柔卸妆
对于长期化妆的女性朋友来说，眼部是化妆最浓的一个部位，如果没有做好眼部的卸妆工作，很有可能就会引起黑眼圈，而且眼部的清洁也关系到自己皮肤细致的程度。所以，在眼部的卸妆上面，一定要掌握卸妆的方法和步骤。而且患者一定要使用柔和以及没有刺激性的卸妆水，这样才能够避免对患者眼部的伤害，也能够减轻黑眼圈。
2、合适眼霜
如今市面上的眼霜特别得多，但是要想去除黑眼圈，一定要选择一个合适自己眼部的护肤品。一般来说，患者尽量要选择不含油性和天然植物萃取以及含有维他命E颗粒的眼部修护品。这样才不会刺激到患者眼部周围的皮肤，从而令水分流失，并且在眼霜的滋润下，也才能够使黑眼圈的情况得到缓解。
3、按摩去除
除了要使用必要的护眼产品以外，还需要进行适当的按摩来缓解自己眼部的压力，令我们的肌肤得到相应的休息。特别是长期坐在电脑面前的工作人员，需要每隔1-2个小时把眼睛闭上休息五分钟左右。然后把中指压到眼球上面，沿着半球的轮廓，来缓缓的进行按摩。
妙方轻松去除黑眼圈
按摩眼部肌肤
起床之后，这个时候就是去黑眼的最好时机，什么事情了也不用做，起床后先用双手在眼部做顺时针方向的打圈，按摩一下眼周围的肌肤，大约五分钟左右就可以了。
热鸡蛋按摩法
把煮熟的一个鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布把鸡蛋包起来，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回的摩擦，也可以让黑眼圈消失掉。
敷酸奶法
酸奶不是饮料吗?怎么也可以去黑眼圈，当然了，只要是方法用对了，那么黑眼圈绝对可以消灭掉，具体方法是怎么样的呢?
用纱布蘸一些酸奶，敷在眼的四周，每次10分钟，可以淡化和防止黑眼圈的出现，还可以有效的去除眼袋。
土豆片敷眼法
土豆大家都吃过，那么土豆用来敷眼你做过吗?土豆去皮切成厚片，敷在眼睛上待上五分钟就可以了，你会发现黑眼圈变淡了不少。
敷盐水
盐水我倒是喝过，但是敷盐水没做过，取一勺盐放入一杯热水中搅拌一会，待盐全部化掉之后用化妆棉蘸着盐水敷在眼袋上，并轻轻的按摩一下眼睛，大约10分钟左右，最后用清水洗干净，一周可以做三次，效果是非常不错的。
消除黑眼圈的小方法
1、对于睡眠不足的人，一定要改变熬夜的习惯，如果黑眼圈不是很严重，那么如果养成早睡早起的好习惯，黑眼圈自然也就没有了。如果因为熬夜出现了黑眼圈，可以用手指轻轻的按摩眼部的周围，促进眼部周围的血液循环，也可以用温热的毛巾放在眼周围，黑眼圈就会淡化。
2、对于肾虚导致的黑眼圈，就要想办法进行调理，才能从根本上改善。首先要调理内分泌失调，对于月经量过多或者功能性出血，要进行相关的治疗，同时养成良好的生活习惯，不纵欲，不过度劳累。可以用一些重要和营养素来进行调理。
3、对于慢性肝病导致黑眼圈，一定要治本，对于慢性肝病的治疗，主要是静养和食疗，在减轻肝脏负担的同时还要补充一定的营养，来修复受损的细胞，恢复肝脏的功能。可以补充蛋白质，多摄入一些鱼禽肉蛋，同时还要摄入含有维生素的水果，这样才能收到更好的效果。
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