卧蚕和黑眼圈怎么去除
黑眼圈是很多人都有的一个烦恼，很多人在护肤的时候都会用到一些去皱纹去黑眼圈的产品，但是我们知道眼睛大的人不仅仅可能有黑眼圈，还有就是卧蚕。现在就跟着小编一起来了解一下卧蚕和黑眼圈去除的方法吧。
卧蚕和黑眼圈去除的方法
1、鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
2、芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
3、胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
5、绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
卧蚕和黑眼圈的区别
1、外形不一样
卧蚕：卧蚕形状似蚕宝宝横卧在下睫毛，一般是一条约4~7毫米的隆起物，笑起来时尤其明显。
黑眼圈：黑眼圈是出现在眼睛周围明显颜色较淡或较深的一圈。
2、位置不一样
卧蚕：卧蚕一般出现在紧邻下睫毛的边缘位置。
黑眼圈：黑眼圈一般出现在眼睛大周围，上眼皮以及眼睛下边都可能出现。
3、成因不一样
卧蚕：卧蚕的形成多是先天性的眼轮匝肌局部肥厚，或是后天通过化妆、手术等形成卧蚕。
黑眼圈：黑眼圈是因为休息不好或者是肾脏代谢功能不好引起的眼睛色素沉着，眼周血液循环不畅等。
4、去除方法不一样
卧蚕：先天性的卧蚕想要去除的话，一般需要通过切割手术。
黑眼圈：黑眼圈想要去除，一般方法是注意休息，然后通过按摩或是眼膜等帮助加快血液循环，淡化色素。
5、效果不一样
卧蚕：拥有卧蚕的眼睛笑起来很迷人，多是漂亮的眼睛才会有卧蚕。
黑眼圈：黑眼圈的存在会让眼睛看上去黯淡无光，还使整个人的气色变差，影响容颜。
按摩去黑眼圈
1、第一步：按揉睛明穴
位置：目内眦角稍上方凹陷处。
按摩方法：用拇指尖和食指指尖按于睛明穴，待出现酸胀感时，由轻渐重.边按边揉约2分钟。
功效：缓解眼睛疲劳，恢复视力，对眼睛充血、红肿、浮肿、等有效果更，此外，配合鼻子周围的穴位一起按揉，能够缓解鼻塞等症状。
2、第二步：按揉承泣穴
位置：瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。
按摩方法：双手食指指端分别按于两侧承泣穴上，沿眼下眶按揉。手法用力宜适中，以局部有明显酸胀感为佳。
功效：可以治疗迎风流泪、近视、夜盲、眼睑跳动、黑眼圈、眼袋等。
3、第三步：按揉四白穴
位置：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
按摩方法：将双手食指指腹分别按于两侧四白穴处，待出现酸胀感，时间约2分钟。
功效：对于脸颊附近疼痛、近视、眼睛疲劳、眼袋、黑眼圈、眼花等症状有很好的疗效。
猜你感兴趣：
4.去眼袋的小秘诀
