绝经前的月经症状是什么
绝经是女人必然经历的过程，但是很多人都不知道提早绝经对身体有危害。绝经前的月经症状是什么呢?想要知道吗?下面跟着学习啦小编了解一下吧。
绝经前的月经症状
一般从卵巢功能衰退至月经停止,即绝经前的症状有三种:
1、稀发月经:月经周期间隔时间长,由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次,以后则完全停止。
2、月经周期紊乱:从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血,病人可发生贫血,面色萎黄,全身乏力,心慌,气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血,一般经1～2年,月经即完全停止。此时医生要作详细检查,首先除外肿瘤引起的出血,对年龄在40岁以上的妇女,应进行全面检查,或作子宫内膜活体组织检查。除外肿瘤后,再按更年期月经紊乱治疗。绝经前月经周期紊乱是最常见的。据报道,有人对282例绝经前妇女进行观察,发现其中181例有月经周期紊乱表现,占63.8%。
3、突然绝经:少数妇女过去月经周期及经期一直正常,现在突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。据报道对282例自然绝经妇女进行观察,发现其中40例突然绝经,占14.1%。因此,多数为前两种表现。
另一部分病人表现为停经一段时间后,发生子宫出血,持续2～4周,血量多少、持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关。
延缓绝经的方法
1、要注意合理安排工作和休息日，以轻松而充实为标准，既不要感觉疲劳，也不能闲暇无事，广泛的兴趣和爱好，充实的业余生活既可以排解忧愁，以可丰富生活的乐趣。
2、要善于表达自己的真实情感，不可压抑在心底，可以找知已者倾诉你的想法，最好是找个人倾诉心里的沉闷，并耐心听他的分析。如果没有合适的对象，可以自我倾诉，比如写日记、写诗文等，也可以找心理医生进行咨询。
3、保持健康生活和修饰处在形象，不在医生之外谈论健康的变化。同事之间要避免对健康不利的剌激性话题。
4、正视现实生活，客观地评估自已的能力，准确地定位。如果过高定位、脱离实际会给自己带来很多烦恼，假如过高评价自己的工作能力就可能屡曹失败。妄自菲薄，则又可能会无精打采，苛求自己则会产生疲惫的工作状态。定位准确，有利心态平衡，维护心理健康。
5、正确对待自已，认识和评价自我，不亢不卑，同时也要尊重他人，不苛求他人，包括亲属、子女、朋友、同事。特别是对年青人的态度，要用时代发展的眼光认识和衡量，避免造成紧张的人际关系和不和谐的家庭、邻里关系。
6、如果身心健康状况偏差，很难自我调节，影响到正常的生活和工作的话，应该及时咨询医生或去医院检查，在医生的帮助下恢复心身健康。
妇女绝经以后，雌激素水平完全下降，子宫逐渐萎缩变小，而子宫腔内的节育环并不会变小。因此，节育环极易嵌入子宫肌层，引起腹痛、腹胀。我们在临床上碰到一位绝经5年未取环的妇女，节育环嵌入子宫肌层，在阴道超声下观察到子宫肌层最薄处仅2～3毫米。若再不及时取出，子宫壁有被环穿透的可能。所以绝经妇女的节育环应该取出。
那么，更年期妇女在月经停止多久后取环最合适呢?我们通过临床实践认为，停经后3～6个月取环较合适。因为这时雌激素水平虽已下降，但子宫尚未萎缩得很小，取环操作过程不会困难。如果停经已半年以上，可以人工补充一些雌激素，使萎缩的子宫变得滋润，恢复一些弹性，这样有利于节育环方便取出。
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