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男孩如何瘦脸成瓜子脸

保燕分享

  瘦脸,是为了塑造完美身材,但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。那么男士怎么瘦脸可以拥有瓜子脸呢?下面学习啦小编给大家介绍男人瘦脸的方法,希望对你有用!

  男人瘦脸按摩的方法

  按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。

  1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。

  2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。

  3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。

  4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。

  5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

  男士瘦脸偏方

  1:早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效

  假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥。大多数品牌的美容顾问都会掌握一套配合护肤品的按摩手法,可以到柜台学习一下。千万不要自己随意发挥,不遵循皮肤纹理的走向,很可能适得其反。

  2:周围环境避重就轻→消水肿

  长时间听低重音的音乐,交感神经兴奋,会阻碍循环,如果脸部很容易水肿,就应该放弃“过激”的音乐;在强光下,副交感神经无法进行有效的活动,身体产生紧张感,脸也会肿,所以在室内,最好使用比较柔和的光源;晚上8点以后,要避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

  3:点按神秘瘦脸穴位→紧致皮肤有神效

  位于前颈喉结外侧75px处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。仰面躺在床上,用手肘支撑身体,将颈部尽可能地向后伸展,坚持10秒钟,慢慢将下巴尽可能地收回,停留5秒钟后放松下来,再重复多次。

  4:刮痧

  刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

  5:多喝豆浆

  想要快速瘦脸,也不要忘记健康。我建议你多喝豆浆吧,不但瘦脸,还有很多的好处呢!

  豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,最适合女人和中老年人饮用。喝豆浆的好处非常多。中医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等,当然这些也是喝豆浆的好处。

  男生瘦脸技巧

  1、脸部矫正器

  一般来说男性的骨头都比较的闲有所以说在脸部表现出来就可能,有能有讲,这个时候针对这种情况如果想要瘦点的话,那么我们就需要借助脸部矫正器,脸部矫正器对一些突出的骨头,就是可以起到很好的矫正作用,但是需要注意的是每天必须要长达六个小时的陪伴,坚持至少两个月,才能有一定的效果。

  2、饮食调理

  通过脸部矫正器来矫正脸型,这是瘦脸的其中一种方法,另外还有一种比较安全科学的方法,那就是通过饮食来进行调理,一般来说水果当中的营养成份都是比较充足的,一方面可以满足身体的基本需求,另一方面也是可以帮助身体促进新陈代谢,排出一些毒素的,所以,想要瘦脸的朋友平时不妨多吃一些黄瓜苹果香蕉一类的水果

  男生瘦脸技巧就简单的介绍到这里,这两种方法无论是对于男性朋友来说,还是女性朋友都是会有很好的瘦脸效果,关键在于持之以恒的坚持,同时在饮食方面多加的注意,平时多喝白开水多吃蔬菜水果,这样就可以达到很好的瘦脸效果,同时对我们的身体健康也是非常有益处的。

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