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男生怎样保养皮肤会变白

保燕分享

  男人护肤也同样重要,护理不好自己男人皮肤的女人,就要面临你们逛街时被误认为父女的尴尬!下面学习啦小编给大家介绍男生美白皮肤保养方法,希望对你有用!

  男生美白皮肤保养方法

  1、清洁

  混合型肌肤美白清洁很重要,尤其是鼻翼的部位,容易出油,导致堵塞毛孔,建议三天一次使用磨砂膏去角质,早晚用深层清洁的洗脸奶洗脸,最后涂上爽肤水和收缩乳液,只有清洁好了美白才能事半功倍。

  2、面膜的使用

  皮肤美白少不了美白面膜的帮助,但对于混合型的皮肤建议最好备有两种膏状面膜,一种是美白保湿面膜,一种是清爽美白面膜,这样可以平衡混合型肌肤的油脂分泌,有助于美白。

  3、护肤品使用

  虽然混合型肌肤是众多肤质中最好调理的一种,但是护肤品也不能乱用,混合型肌肤以保湿、美白、补水功效为主,这样能使肌肤油光不油腻,有助于美白。

  4、白醋美白

  混合型肌肤还能用白醋美白,准备白醋、盐、甘油、水,按3:1:1:9的的比例,用毛巾浸湿,早晚洗脸,美白效果超赞。

  5、常饮柠檬水

  柠檬含有丰富的维生素c,可以帮助美白,经常使用新鲜的柠檬片泡水饮能帮助肌肤美白和保湿。

  混合型皮肤是由干性和油性皮肤混合成的一种特殊皮肤类型,所以在美白护肤的同时也要兼顾保湿和补水,这是很重要的。

  男人保养脸部皮肤的方法

  1、远离陋习不良行为

  男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。

  2、面部皮肤护理保健

  男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多喝水,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。

  3、早睡早起

  养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!

  4、调节自己的饮食

  另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

  5、洗脸的手法也有讲究

  洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。

  男士护肤法则

  一、戒烟

  首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健康,要想你的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话,我相信已经成功了一半。

  二、护肤

  作为男士护肤,跟女性是不同的,一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向,而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量,喷洒香水是不是适合自己的气质,以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。

  市场上男性护肤品牌不是很多,种类也不全,在这样情况下,建议大家还是使用大牌产品,毕竟质量有保证,虽然价格贵一些,但是效果会很显著。

  三、按摩

  在涂抹化妆品的时候,要坚持按摩,中医认为人体五官是人精气神的中枢,经常按摩不光对皮肤有作用,对全身都有良好的益处。

  四、防冻防晒

  经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。

  五、定期到美容沙龙放松

  21世纪的工作生活压力非常大,尤其是男人,肩上责任艰巨,有机会应该到美容院进行各种美容,比如定期去角质,深层护理,一些美容机构专门是为男性开办,里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目,建议大家都做SPY ,既能排毒,又能放松心情,非常舒适的环境,在轻松的音乐中,能感觉身心的放松。

  六、多吃“强力”食品

  肉食吃多了,换来的是轻度脂肪肝,而且身体总是感到无力。在吃肉的同时还应要吃“强力”食品。任何能强化免疫系统的食品,都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强,身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。

  如果能做到上述六点的话,男性同胞不光可以有个健康的好皮肤好面子,还有强健的体魄,毕竟身体是第一位的,坚持下去,一个月后就能欣喜地看到自己从内到外的改变。

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