出现眼袋怎么办

　　眼袋是爱美人士最害怕听到的词汇,眼袋不仅影响自己的美丽,还极易导致眼睛出现其他病症,那么出现眼袋怎么办？下面学习啦小编给大家介绍眼袋的去除方法，希望对你有用!

　　眼袋的形成原因

　　第一、生理上：

　　眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均天要眨眼2-3万次，容易老化松弛。

　　第二、生活上：

　　随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

　　常见眼袋分类

　　1.单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋：

　　由于遗传性因素，这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布但皮肤并不松弛，多见于20-32岁年轻人;

　　2.单纯皮肤松弛型：

　　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶 隔脂肪突出，眼周会出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人;

　　3.下睑轻中度膨隆型：

　　主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人;

　　4.下睑中重度膨隆型：

　　同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛，睑板外翻，流泪等症状，多见于45-68岁的中老年人。

　　眼袋的去除方法

　　1、保持充足的睡眠，提高睡眠质量，睡前尽量不喝水;

　　2、保持愉悦的心情，保持高兴地表情;

　　3、选择较高的枕头入睡;

　　4、经常按摩眼部，促进血液循环;

　　5、化妆、卸妆的视乎动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤;

　　6、多吃富含维生素A和B 的食物，如胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物肝脏;

　　7、防晒，避免紫外线直射;

　　8.不要养成眨眼睛、眯眼睛、擦眼睛的坏习惯，阳光强烈的时候要带上太阳镜;

　　9、避免俯卧的睡姿;

　　10、每天坚持用眼霜或精华液，每周至少要使用眼膜一到两次;

　　眼袋的预防方法

　　1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔， 切忌用力拉扯皮肤。

　　2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8.睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　　9.尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。