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中医艾灸养生的功效

梁珊分享

  艾灸是我国中医最传统是针灸疗法之一,对人体的保健养生的作用非常显著。那么,中医艾灸养生的功效是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  中医艾灸养生的功效

  一是温通经络、祛湿散寒

  艾灸疗法具有温经散寒的功能。临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、经闭、胃脘痛、寒疝腹痛、泄泻、痢疾等。

  二是温补中气、回阳固脱

  阳气下陷或欲脱之危证,皆可用灸法,以扶助虚脱之阳气。临床上多用于治疗脱证和中气不足、阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、带下、久泻、痰饮等。

  三是行气活血、消瘀散结

  艾灸能够使人的气机更加通畅,营卫调和,消散瘀结。所以临床上常用来治疗气血凝滞等疾病,比如乳痈初起、瘰疬、瘿瘤等症。

  四是预防疾病、保健强身

  无病施灸,可以激发人体的正气,增强抗病的能力,使人精力充沛,长寿不衰。《扁鹊心书·须识扶阳》说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百年寿也。”

  五是解表散寒、温中止呕

  隔姜灸可用于外感表证及虚寒型呕吐、泄泻、腹痛等疾病。

  六是清热解毒、杀虫疗癣

  隔蒜灸可用于疮疡疖肿、毒虫咬伤等病证。对哮喘、肺痨、瘰疬等也有一定疗效。

  中医艾灸使用的禁忌

  凡暴露在外的部位如颜面不要直接灸以防形成瘢痕影响美观。

  皮薄、肌少、筋肉结聚处?妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。另外关节部位不要直接灸。此外大血管处、心脏部位不要灸眼球属颜面部也不要灸。

  极度疲劳过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。

  某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭形瘦骨立等忌灸。

  无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

  中医艾灸可能会出现的副作用

  1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

  2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。

  3、艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

  4、如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

  5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。

  6、 但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起 皮肤潮红、灸泡、灸疮、 口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

  7、长期使用,或者频繁使用艾灸,会对肺部造成不良影响,造成肺大泡等。

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