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肾保养手法视频

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  肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。日常要多多保养好肾部,下面是小编为大家收集整理的肾保养手法视频教程,欢迎大家阅读。

  肾保养手法视频教程

  肾部保养壮阳的药酒配方

  1.肉苁蓉泡酒温补肾阳

  肉苁蓉性味甘,酸,咸,温,入肾,大肠经,具有温补肾阳,强筋健骨,润肠通便的作用,用以治疗肾阳虚弱,阴虚肠燥,阳萎,早泄,遗精,伴见腰膝冷疼,筋骨萎弱,尿多或遗尿,大便秘结等症。

  注意:肉苁蓉性温,凡火旺,阳强易举者忌用。又因其润肠通便,故便溏者亦忌用。

  2.麻雀菟丝苁蓉酒

  原料:麻雀4只,菟丝子50克,肉苁蓉30克,白酒1000毫升。

  做法:将麻雀去毛,剖除内脏,洗干净;肉苁蓉切成均匀薄片,将麻雀肉,肉苁蓉,菟丝子共装入干净的瓶中,倒入白酒,加盖密封,放置在阴凉干燥处,常摇动几次,15日后可开封取饮,每日早,晚各饮服10-25毫升。

  功效:补肾壮阳,用于治疗肾阳亏虚所致的阳萎不举,滑精早泄,小便频数,腰部酸冷等症。

  3.锁阳苁蓉酒

  材料:锁阳,肉苁蓉各60克,龙骨30克,桑螵蛸40克,茯苓20克,白酒2500毫升。

  做法:将前五味药加工粗碎,装入布袋,置于容器中,加入白酒,密封,隔日摇动数次,浸泡5-7日之后,过滤去渣即成,每日早,晚,各饮服15-20毫升。

  功效:补肾温阳,固精,用于治疗早泄,阳萎,腰酸,便溏等症。

  4.淫羊藿补肾滋阴

  淫羊藿又名仙灵脾,性味辛,甘,温,入肝肾经,具有温补肾阳,强壮筋骨的功效,用于治疗肾阳虚弱,阳萎,早泄,遗精,伴见小便淋漓或频数清长,腰膝无力等症。

  注意事项:淫羊藿温阳助火,凡实热症和阴虚火旺所致的阳强易举,遗精者忌用,阳气未虚者不宜久服,如因肾阳虚弱需久服者,因酌情配用滋阴药物,以防温热伤阴。

  5.淫羊藿酒

  材料:淫羊藿2000克,白酒2000克。

  做法:将淫羊藿切碎,倒入白酒坛中,将酒坛密封,浸泡7日即可。

  功效:补肾壮阳,强筋壮骨。用于治疗肾阳虚弱,症见阳萎,面白神疲,肢冷畏寒,腰膝酸痛。风湿痹通等症。

  6.巴戟淫羊酒

  材料:巴戟天,淫羊藿各250克,白酒1500克。

  做法:将上述两味药物切碎,放入纱布袋中,扎紧袋口,与白酒共置于容器中,密封浸泡7日后即可饮用。

  功效:壮阳祛风,温肾补虚,驱逐寒湿,用于治疗肾阳不足引起的阳萎,遗精,早泄,腰膝酸软,神经衰弱,性欲减退,风湿痹痛,末梢神经炎,下肢瘫痪等症。

  7.菟丝子温补肝肾

  菟丝子为旋花科植物菟丝子的种子,其性辛,甘,平,入肝,肾经,具有补益肝肾,益精明目的功效,用以治疗肝肾不足,精气亏虚,阳萎早泄,遗精,白浊,尿频或尿后余沥,伴见头晕目花,视力减退,耳鸣。筋骨,腰膝酸软痛等症。

  注意:菟丝子补肝肾而偏于温阳,凡阴虚火旺,舌红,口感,性欲亢进,大便干燥者忌用。

  8.菟丝五味子酒

  材料:菟丝子,五味子各35克,白酒500毫升。

  做法:将菟丝子,五味子用细布袋包好,放入干净瓶中,倒入白酒,加盖密封,放置于阴凉干燥处,常摇动几次,经10-15日后即可开封取饮,每天早,晚各饮服15-20毫升。

  功效:补益肝肾,养心安神,适宜于肝肾阴精亏所致的腰膝酸痛,咳喘气短,头晕眼花,多梦遗精,心悸不宁等症。

  9.巴戟菟丝酒

  材料:巴戟天,菟丝子各50克,白酒1000毫升。

  做法:将巴戟天,菟丝子装入干净的瓶中,倒入白酒,加盖密封,置于阴凉干燥处,经常摇动几次,10-15日后即可开封澄清取饮,每天早,晚各饮服10-15毫升。

  功效:温补肾阳,用于治疗肾阳亏虚所致的腰膝酸冷,阳萎不举,小便频数,夜尿多,体怯头晕等症。

  10.锁阳补肾温阳

  锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎,其性味甘温,入肝,肾经,有补肾温阳,润肠通便的功效,用于治肾阳虚弱,肠燥津枯,阳萎,早泄,遗精,伴见腰膝无力,遗尿或血尿,大便秘结等症。

  注意事项:锁阳性温,阴虚火炽之阳强易举,精液不固者忌用,又因其润肠,故脾虚泄泻者亦忌用。

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