养生水果茶配方

　　水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有早茶、梨茶、桔茶、香蕉差、山楂茶、椰子茶、红心茶等水果茶清爽可口美容又可以养生，那么如何自制养生水果茶呢，接下来，学习啦小编就和大家分享，希望对各位有帮助!

　　养生水果茶的配方

　　一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

　　二、准备

　　1、百香果一个个切开

　　2、取出果肉

　　3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁

　　4、苹果去皮切块，橙子取肉

　　三、步骤

　　1、百香果果肉倒入锅中

　　2、放入冰糖

　　3、倒入柠檬汁

　　4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌

　　6、熬好

　　7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就

　　8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水

　　9、放入水果块

　　10、煮开。之后再煮个3-5分钟

　　11、放入柠檬片

　　12、红茶包放入茶壶

　　13、14、倒入茶壶即可暖。

　　提醒~

　　1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝

　　2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了

　　3、水果自己喜欢的都可以放哈

　　养生水果茶的功效与做法

　　金桔茶

　　材料：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

　　做法：柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可

　　功效：开胃润肺 生津止渴

　　茶杯：西式茶杯

　　壶具：养生壶或其他

　　椰子茶

　　材料：椰子酱一匙，红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量

　　做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可

　　功效：利尿，生津

　　百香果茶

　　材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙 蜂蜜一匙　水蜜桃原汁一匙

　　做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

　　功效：开胃提神，加强新成代谢

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