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养生水果茶配方

敏敏分享

  水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有早茶、梨茶、桔茶、香蕉差、山楂茶、椰子茶、红心茶等水果茶清爽可口美容又可以养生,那么如何自制养生水果茶呢,接下来,学习啦小编就和大家分享,希望对各位有帮助!

  养生水果茶的配方

  一、材料:百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

  二、准备

  1、百香果一个个切开

  2、取出果肉

  3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁

  4、苹果去皮切块,橙子取肉

  三、步骤

  1、百香果果肉倒入锅中

  2、放入冰糖

  3、倒入柠檬汁

  4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌

  6、熬好

  7、一次熬的多的话。可以盛出一部分,这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就

  8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水

  9、放入水果块

  10、煮开。之后再煮个3-5分钟

  11、放入柠檬片

  12、红茶包放入茶壶

  13、14、倒入茶壶即可暖。

  提醒~

  1、一次可以多几个百香果,多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝

  2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了

  3、水果自己喜欢的都可以放哈

  养生水果茶的功效与做法

  金桔茶

  材料:桔子干6个。柳橙1个 红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙

  做法:柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可

  功效:开胃润肺 生津止渴

  茶杯:西式茶杯

  壶具:养生壶或其他

  椰子茶

  材料:椰子酱一匙,红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量

  做法:椰子酱加水后煮开加入红茶,蜂蜜,奶精粉搅动均匀即可

  功效:利尿,生津

  百香果茶

  材料:百香果3个,红茶1包,菠萝汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙

  做法:锅中放入到8分满,加入百香果煮开,除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

  功效:开胃提神,加强新成代谢

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