黑发养生茶的基本配方有哪些
白发已不是老年人的专利,很多年轻人都有白发,想让白发变黑发,不妨和学习啦小编一起来了解下黑发养生茶,欢迎大家的阅读!
黑发养生茶的配方
1、当归
含有挥发油,另汗多种人体必需的微量元素,具有补血活血、祛瘀生新之功效,能营养皮肤、防治粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环,并含有丰富的微量元素,所以,当归能够防止脱发和白发,促进头发乌黑光泽。
2、何首乌
含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效,用于肝肾不足所致之须发早白。
3、人参
含多种人参皂苷,总皂苷含量约4%,是12中以上皂苷混合物。另含少量的挥发油。对于因气虚二须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此,有着较好的美容、生发效果。
4、茯苓
具有健脾宁心的功效,可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。让细胞组织活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到美容乌发的效果!
5、罗汉果
每100克罗汉果中含维生素C340毫克。此外,还含有生物碱等,罗汉果可改善全身皮肤的新陈代谢,可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗!
黑发养生茶自制具体配方:
材料:
1、西红花3g 2、茯苓2g
3、何首乌2g 4、拟黑多刺蚁2g
5、绞股蓝2g 6、黑桑葚3s
7、黑芝麻3g 8、枸杞子2g
9、核桃仁2g 10、绿茶3g
制作过程:
1、把材料洗干净准备;
2、把固状的材料尽可能的绞碎,方便冲泡出味;
3、把材料放入热水中进行冲泡,如果温度不够,可以煮几分钟。
黑发养生的小偏方
方一:黑豆30克,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖烂熟。吃梨喝汤,每日两次,连用15~30日。本方滋补肺肾,为乌发佳品。
方二:猪肾1对,杜仲30克,沙苑蒺藜15克,核桃肉30克。将药物和猪肾加适量的水,在旺火上煮30分钟后,改微火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤,每日1剂,连服7~10日,可乌发美发。
方三:何首乌20克,枸杞子15克,大枣6枚,鸡蛋2枚。将药物与鸡蛋同煮至熟,去药渣后食蛋饮汤。每日1剂,连服10~15日。本方滋阴补肾,有乌须发之效。
方四:桂圆肉10克,莲子15克,大枣10克,粳米50克。以四物共煮成粥,每日两次,连服15~30日。本方气血双补,乌发荣颜。
方五:何首乌30~60克,红枣3~5枚,粽米100克,红糖或冰糖适量。先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后,将药渣去掉,然后放入粽米和红枣,文火煮粥待粥将成时,加入适量红糖或冰糖,再煮开即成。每日服用1~2次,7~10日为一疗程,间隔5日再进行下一疗程,应长期食用,方能奏效。本方养血益气,养发乌发。
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