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冬季美容养生小妙招

敏敏分享

  就算到了冬季,也要记得美容养生哦,那么冬季怎么美容养生呢,学习啦小编现在就告诉你冬季美容养生方法,快来看看这篇文章了解详情吧。

  冬季美容养生小妙招

  1、甘油可以保护皮肤

  冬季皮肤容易干燥,可用1份甘油,2份水,再加几滴醋,在手心里搅匀,涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤,能使你的皮肤洁白细腻。

  2、蜂蜜能治皮肤皱裂

  冬天气候干燥,皮肤容易皱裂,如发现皮肤有皱裂,先用热水浸洗皱裂部位,洗净擦干后涂上一些蜂蜜,每天2次,连续几天,皮肤皱裂即可痊愈。

  3、香蕉可以治手足皱裂

  先将手足洗净。取香蕉一只,轻轻捏软,开一个小洞,象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出,涂在手足皱裂处摩擦,摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次,连续几次后,手足皱裂就会痊愈。

  4、鲜生姜可防治冻疮

  生姜切片,在冬季容易生冻疮的皮肤上反复涂擦,每天2-3次,连续涂擦12天,可防止新发或再发冻疮。如已生了冻疮(未溃破),可将生姜挤出姜汁,在锅内加热熬成糊状,凉后涂抹于患处。每日2-3次,连续几天即可减除症状或痊愈。

  5、小辣椒可以治冻疮

  用尖辣椒水涂擦皮肤,增加血液循环,可预防和治疗初期冻疮。将6克尖辣椒切碎,浸泡在30克高度白酒中,10天后就成辣椒酒.冻疮初起时,局部有红肿发痒,可以用辣椒酒擦拭,每天3-5次,可收到显著疗效.

  6、凤仙花能防治冻疮

  凤仙花(以白色花为佳)晒干,浸泡在高度白酒中(可适量加些尖辣椒、姜葱白),制成药酒,用来擦拭冻疮患处,可获得显著疗效。

  冬季美容养生的食物

  山楂

  对于想要减肥的妹妹来说,多喝点山楂水是再合适不过了。对于食欲不振,或者消化不良的人来说,山楂能够开胃消食,帮助人体消除囤积的食物,将脂肪有效化解。在上班的地方,准备一点,这样就能防止长胖了。

  红枣

  对于女人来说,红枣不仅能够补血分健脾,还能够滋补养颜,使皮肤红润而富有弹性,且吃起来比较爽口,是爱吃甜食妹妹的最佳选择。一日三枣,让你吃也吃得放心,同时,红枣营养又丰富,真的是应了那句“青春不老”。

  杏脯

  多吃杏肉还可以消除人体内的硝酸基,有较好的软化血管、防治动脉硬化的作用。经常食用还可生津开胃,因此咳嗽、气喘、胸闷、便秘、肠燥的女性可以经常食用。因为杏能够帮助人体宣肺降气,让肺气能濡养我们的肌肤,因而具有护肤养颜的功效。

  海苔

  对于想吃东西,却又怕长胖的妹妹来说,吃海苔不仅能填满你的食欲,同时,也不会让你长胖。因为海苔的热量很低,但是,纤维含量却很高,所以,可以放心使用。另外,海苔中含有各种维生素,能够预防神经老化,调节机体的新陈代谢,延缓衰老,使皮肤润滑健康。

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